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健康知识|眼袋要如何消除，怎样彻底消除眼袋( 二 )

小知识


如何消除眼袋方法五：食疗
消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物 ， 本身豆类食品就有利尿排毒的功效 。 每天多吃不仅消水肿还能减肥哦 。

如何消除眼袋？ 冷敷消肿 
冷敷的方法可以有效的帮助我们去除眼袋 ， 每天晚上可以用冰块裹着毛巾放在眼睛上 ， 坚持使用的话是可以帮助我们成功去除眼袋的 。  
使用眼霜或眼膜 
有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果 ， 涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩 ， 效果更好 ， 坚持下去的话在一定程度上是可以去除眼袋的 。  
多吃水果蔬菜 
多吃水果蔬菜对于眼袋的缓解也是有一定的作用的 ， 另外要注意的是饮食需要清淡一点 ， 不要吃太咸或者太刺激的食物 。  
常喝菊花茶 
菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。 经常用菊花茶包敷眼睛的话是有助于缓解眼袋的 。                         如需获得更多权威医美知识 ， 尽在柠檬爱美



眼袋要怎么去掉？ 冷温水交替洗脸：有时候眼部血液循环受阻 ， 也是会引起眼袋问题的 ， 所以早晚利用冷水和温水交替洗脸 ， 利用水的温度差刺激整个面部血液循环 ， 促进新陈代谢 ， 有助缓解眼袋情况 。
如何消除眼袋 ⒈保证充足睡眠 ， 提高睡眠质量 ， 睡前少喝水 。
⒉经常按摩眼睑 ， 促进血液循环 。
⒊多吃富含维生素A和B的食品 ， 如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝
脏 。
⒋在化妆时 ， 眼袋的用色应与面部颜色一致 ， 不要涂亮色 。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜 ， 可以缓解一些 。
热水泡少许茶 ， 放凉 ， 用棉片浸茶水敷眼15分钟 。 每周2次 。
作用：去除眼袋 。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶 ， 放在眼皮上 。 每天2次 ， 每次10分钟 。
作用：去除眼袋 。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩 ， 如果眼霜使用不当 ， 非但不能减少细纹 ， 而且可能会加深 。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜 ， 在右眼下方点一下 ， 左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点 ， 千万要轻 。 它主要的作用是把眼部的细纹拉平 ， 让眼霜渗入这些细纹中 。 用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈 ， 直至完全吸收 。 一般为4到5圈 。 左眼的操作同右眼 。 最后再用两手的无名指 ， 轻轻地点拍相对应的眼睛 ， 特别是眼袋部分 ， 这样有助于血液循环 ， 减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周 ， 体内雌激素分泌旺盛 ， 代谢增快 ， 吸收能力变好 。 这时敷最有效 。
泡澡时 ， 边泡边敷 ， 更能加快循环 。
运动后 ， 新陈代谢增快 ， 可以加速吸收 。
睡觉前 ， 敷完好好睡一觉 ， 养分在睡眠中运作 ， 更能发挥效果哦~
怎样才能消除眼袋? 眼袋 ， 就是下眼睑浮肿 ， 由于眼睑皮肤很薄 ， 皮下组织薄而松弛 ， 很容易发生水肿现象 ， 从而产生眼袋 。 眼袋的形成有诸多因素 ， 遗传是重要因素 ， 而且随着年龄的增长愈加明显 。 一般来讲 ， 成年人 ， 尤其是女性 ， 在25～30岁之间就会生出眼袋 。 形成眼袋的的原因很多 ， 眼袋就是下眼皮浮肿 。 形成眼袋的的原因很多 ， 遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积 ， 形成眼袋 。
治疗方法：离子负压代谢祛眼袋：高科技仪器操作 ， 不开刀非手术祛眼袋 ， 无创无痕 ， 没有恢复期 ， 随做随走 。

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