美食知识|辅食怎么做,1-2岁辅食大全推荐


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宝宝吃的辅食怎么做 辅食要多元化:一定要各种口味的食物都让宝宝去尝试着接受 , 充分激发宝宝的味蕾发育 , 防止长大后挑食偏食 。
不要总是给宝宝吃软烂饭、米粥、面条等这些单一的辅食 , 一成不变的辅食会让宝宝没有新鲜感 , 食欲也不高 , 其他如鱼、肉、蔬菜、豆制品等吃的比较少 , 容易导致宝宝蛋白质 , 矿物质 , 维生素摄取不平衡 , 不利于宝宝的生长发育 。
另外要注意尽量给孩子单独做 , 防止跟着大人吃饭摄入过多的盐 。
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