罗汉果功效和作用
【罗汉果功效和作用】罗汉果功效和作用
罗汉果有很好的润肠通便、化痰止咳、清肺利咽的功效 ， 罗汉果里含有很丰富的维生素 ， 有很好的抗衰老 ， 抗氧化的作用 ， 另外它还可以帮助我们的身体降血脂、降血糖等 ， 对于肥胖的人 ， 还可以有减肥的功效 ， 最主要的是它对肿瘤因子有抑制的作用 ， 可以起到很好的抗癌作用 。
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罗汉果和蜂蜜一起喝有哪些功效
罗汉果和蜂蜜一起喝可以起到祛痰止咳的功效 。罗汉果具有清肺利咽、下火、化痰、止咳、润肠通便功效；主治痰火咳嗽 ， 咽喉肿痛 ， 伤暑口渴 ， 肠燥便秘 。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 ， 两者可以一起泡水喝 。
喝罗汉果茶有什么禁忌 ， 哪些人不能喝罗汉果茶
忌喝人群 1 1、寒性体质的人 寒性体质是指当人体脏腑功能失调时 ， 易引起体内阴气过剩、寒从内生的一种表现 ， 常出现面色苍白 ， 口唇色淡 ， 容易疲劳 ， 怕冷怕风 ， 手脚冷 ， 喜进热饮、热食 ， 常腹泻 ， 月经迟来 ， 舌淡苔白,脉紧或迟等症 ， 有上述症状的寒性体质人群 ， 是不能喝罗汉果茶的 ， 因为罗汉果茶性寒 ， 不适合这类人群食用 。
2、肠胃不好的人 肠胃不好的人常伴有胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减 ， 泛吐清水 ， 纳食不香 ， 精神不振 ， 倦怠乏力 ， 手足发冷 ， 大便溏稀 ， 舌淡苔白 ， 脉虚弱或迟缓等症 ， 这类人群也同样不适合和罗汉果茶 ， 容易刺激肠胃 ， 加重病症 。
3、感染风寒者 人若感染风寒后 ， 可表现为恶寒重 ， 发热轻 ， 头痛 ， 身痛 ， 鼻塞流涕 ， 咳嗽、舌苔薄白 ， 脉浮紧等症状 ， 此时应喝温热性食品 ， 逼出体内寒气 ， 要是喝罗汉果茶反而会导致寒气入袭 ， 加重病情 。
4、2岁以下幼儿 罗汉果虽然味道甘甜可口 ， 但性凉 ， 2岁以下的婴幼儿肠胃正处于发育阶段 ， 对于很多食物的耐受能力还不强 ， 而罗汉果性寒 ， 宝宝喝了 ， 容易刺激肠胃 ， 引发腹泻等问题 ， 因此不能喝 。
5、夜尿、尿频人群 罗汉果有很好的利尿功效 ， 本身就有夜尿、尿频病症的人群 ， 若是再喝罗汉果茶 ， 就会尿液更多 ， 排尿次数更频繁 ， 长久下去 ， 不仅不利于病人康复 ， 还可能会导致胃肠功能的下降 ， 引起连锁的病理反应 。
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