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罗汉果菊花茶主要的食材有罗汉果、干菊、枸杞以及水 ， 罗汉果中含有丰富的维生素以及甜味素 ， 适量的饮用对人体有好处 ， 那罗汉果菊花茶禁忌是什么呢 。 罗汉果菊花茶偏凉 ， 不适宜天天喝 ， 一周最多喝两到三次 。
【【菊花】罗汉果菊花茶的禁忌有哪些？】
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胃寒和体质差的人不宜饮用罗汉果菊花茶 ， 以免引起身体不适;对罗汉果或菊花过敏的人群也不宜饮用罗汉果菊花茶;罗汉果菊花茶性寒 ， 孕妇不宜饮用 ， 以防出现腹泻腹痛等症状 ， 小孩和老人也不宜饮用 。
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罗汉果有清热止咳、润肺通便的功效 ， 菊花有清肝、去火、明目的功效 ， 患有高血压的人和便秘的人可以多饮用 。 适量的饮用罗汉果菊花茶还可治疗伤风感冒、咳嗽多痰等症状 ， 具有一定的药用价值 。
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平时可以自己在家做罗汉果菊花茶 ， 制作时要选择个头大 ， 壳硬的罗汉果 ， 制作前需要将罗汉果、枸杞、干菊花用清水冲洗干净 ， 之后可以将罗汉果放在锅中加水煮 ， 煮沸后就可以将干菊花和枸杞放入锅中了 。
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