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健康知识|按摩哪个部位可以长高，小孩按摩小腿肚能长高吗

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按摩什么地方有助长高跟你说一个最俗但最实用的的方法 ， 慢跑 ， 跳绳 ， 跳起来够比较高的东西 ， 很管用的 ， 但是 ， 你必须要有决心和比较强的控制力 ， 坚持下去 ， 一定能成功！
按摩哪个部位可以长高揉腹  ， 家长每天轻轻地为孩子揉腹 ， 顺时针1分钟 ， 逆时针1分钟 ， 可调理脾胃、补益气血 。
捏脊 ， 孩子俯卧 ， 背部裸露 ， 涂抹适量滑石粉 ， 用双手的中指、无名指和小指握成半拳状 ， 食指半屈 ， 拇指伸直对准食指前半段 ， 然后顶住孩子皮肤 ， 拇、食指前移 ， 提拿皮肉 ， 同时向上捻动 ， 自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁 。 每天睡前给孩子捏3～5遍 ， 对调理孩子消化系统 ， 增强抵抗力有好处 。
搓脊柱 ， 家长每天用掌心搓孩子的脊柱 ， 从下向上5～7次 ， 可振奋阳气 。
按压百会穴 ， 百会穴位于头顶正中心 ， 在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点 。 家长每天按揉孩子的百会穴20～50次 ， 可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目 。
推三关 ， 用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次 ， 可调理脾胃 。
拿三阳、三阴经 ， 胳膊、腿的外侧为三阳经 ， 内侧为三阴经 。 三阳经要从上往下捏 ， 三阴经要从下往上捏 ， 每天各3～5遍 。
揉涌泉穴 ， 涌泉穴在脚底的掌心处 ， 每天揉30～50次 ， 可补肾 。
按身体的哪个部位能快速长高虽然不清楚 ， 但是多打篮球是有用的 ， 这是我的老师告诉我的

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