三、很吃功夫太极拳和书法艺术都是我国高层次的文化遗产 ， 易学而难精则是它们的共性 。 如果按照一般要求 ， 几个月就能学练一趟拳 ， 或者学几个月书法 ， 就能拿毛笔来写字 。 但是要达到入门的程度就不那么容易了；如果要练到上乘境界 ， 不是什么人都能达到的 。
先辈们为我们指明了学练太极拳的正确途径 ， 归纳以下三点：
一是太极拳是哲理深 ， 要求严的一门学问 ， 聪明人功夫不到 ， 也接受不了的 。
二是学太极拳必须有名师教导 ， 不然是摸不清门路的 。
三是太极拳非常吃功夫 ， 要靠恒心 ， 多练 ， 要循序渐进 ， 还要靠多思、多悟、多体会 ， 下苦功夫才能有成就 。
以上三点 ， 互为条件 ， 缺一不可 。 但是 ， 有这样一些人 ， 没经正式老师 ， 练不几天 ， 自己还没找到拳味 ， 就在社会上教拳 。 这样的拳师 ， 经内行一看 ， 便知道他还没有入门 。
姚继祖老师说：“传统套路严格 ， 现在社会上许多人 ， 比划两下架子 ， 就说会太极拳了 ， 那是不行的 。 ”还有这样一种人 ， 接触老师时间很短 ， 自己电没练多长时间拳 ， 自称“登堂入室” ， 岂非自欺欺人 。
另外 ， 有的年轻人 ， 在一定比赛场合 ， 拿到过奖牌 ， 是不是就成了太极高手呢?我看是值得研究的问题 。 例如：过去某省有一名运动员 ， 年未满二十岁 ， 就在全国大赛中开始夺冠 ， 十年左右曾取得全国和国际太极拳赛金牌一、二十枚 。 后来在转业时 ， 经过一位太极拳界前辈一看 ， 就为其指出好多不足之处 。 这说明由于多种因素全国大赛的金牌与上乘功夫 ， 是不能划等号的 。
学习书法 ， 初学时不外临摹 ， 临书得其笔意 ， 摹书得其间架 。 临摹的意义 ， 是从碑贴吸取前人的经验 。 学习用笔的方法 ， 结构的规律 ， 打好书法的基础 ， 提高书写技能 ， 坚持不懈地勤学苦练 。 这是学习书法的正确途径 。
但由于书学之山、顶峰难攀 ， 千百年来 ， 无数书家穷尽毕生精力 ， 能尽其玄妙者寥若晨星 。 王羲之之所以能成为书圣 ， 因其天资聪慧 ， 早年即有家教 ， 又有名师 ， 加上勤苦用功 ， 终于大成 。 仅从其刻苦学习一例说明：关于用笔 ， 古有“永字八法”之说 ， 有传永字八法是王羲之所创 。 他曾攻书“永”字十五年 ， 用功之深 ， 可见一斑 。 唐代孙过庭在《书谱》中说：“……初谓未及 ， 中则过之 ， 后及通会 ， 通会之际 ， 人书俱老 。 ”是讲人们学书法 ， 开始没有达到平正 ， 经过长期练习之后 ， 用笔超过了平正 ， 而后才将平正与险绝融会贯通 ， 久而久之 ， 穷尽字体形态变化于笔端 ， 融合作者的情性于纸上 ， 即是到了能够融会贯通的境界之时 ， 书法达到老成境地 ， 此时人也到了老年了 。 说明书法达到老成的境地 ， 已耗尽了毕生之精力 。
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