春捂秋冻到什么时候就不要再冻了_春捂秋冻哪个部位不能冻
春捂秋冻到什么时候就不要再冻了【春捂秋冻到什么时候就不要再冻了_春捂秋冻哪个部位不能冻】民间习惯把农历7、8、9月称为秋季，也就是所谓的孟秋、仲秋、季秋，而这三个月中在仲秋“秋冻”是比较好的，仲秋气温下降，气候凉爽，但又非冬季严寒可比，是人体感觉较为舒适的时节 。
此外，秋冻时还应遵循“昼薄夜厚”的原则，在晚上或气候变化时要穿件薄毛衣保暖，日照温度在15度以上，那么可以适当的减少衣物“冻一冻”了，如果户外降到15度以下，维持时间两周以上，早晨温度降到10度左右时，就不建议再冻了 。
文章插图
春捂秋冻哪个部位不能冻头部
头部阳气旺盛，耐寒能力较身体其他部位强些，但不是说头部就可以随便冻，如果人体一旦受凉，会非常容易引起感冒，导致颈部血管收缩，影响脑部供血 。
后背
后背为督脉与足太阳膀胱经的主要部位，布散阳气于周身，受冻的话则易诱发咳嗽等呼吸系统疾病 。
肚脐
肚脐属中医里的神阙穴位，此穴不可针刺，但宜艾灸，肚脐周围皮下脂肪较少，一旦受冻受凉容易引起腹痛腹泻 。
双脚
足部是距离心脏最远的地方，在脚掌处有丰富的血管和神经，加上脚部表面脂肪层薄，保温性能差，容易受寒冷的侵扰，如果脚部受冻的话，可能会反射性地引起毛细血管收缩 。
春捂秋冻有道理吗为什么有一定道理的 。
“春捂秋冻”是我国中医总结出来的养生之道，意思是在春天不要急于脱掉棉衣，秋天不要刚冷就穿得太多，适当的捂一点或冻一点对身体好是有一定科学道理的 。
秋天凉爽的天气有助于锻炼人的耐寒能力，在逐渐降温的环境中经过一定时间的锻炼，能增强人体新陈代谢，增加产热，提高对低温环境的适应力，如果过多过早地增添衣服，一旦气温回升，人体出汗着风的话，很容易有伤风感冒的现象 。
春捂秋冻靠谱吗？“春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理 。“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣 。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态 。
推荐阅读
- 艾灸后寒气从哪里排出，艾灸完后到冰柜拿东西
- 莴笋和贡菜的区别图片，它和莴笋到底有什么不同
- 半亩花田这个牌子怎样，半亩花田怎么做到的
- 女人跳绳对子宫的好处，跳绳到底是减肥还是减健康
- 床上螨虫咬的症状图片，螨虫是怎么一步步爬到你床上的
- 去腿毛的天然有效方法，女生有腿毛到底要不要刮
- 吊瓜子和瓜蒌子的区别，小小瓜蒌子
- q10辅酶哪个品牌好，到底哪个品牌的辅酶Q10更好
- 草鱼的营养价值及功效，碰到草鱼我必买
- 脚掌中间疼是怎么回事，走路疼痛到底是怎么回事