【你还在节食减肥吗？】
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【【你还在节食减肥吗？】】节食减肥 ， 身体处于饥荒状态 ， 就会最大限度的去降低新陈代谢 ， 这种状态下身体比平常更容易储存脂肪 ， 无论你摄入什么 ， 都会最大可能的去转化成脂肪 。 长期反复节食 ， 最终导致新陈代谢低下 ， 形成易胖体质 。 随着年龄的增长 ， 反弹越来越快 ， 减肥越肥 ， 最终你会成为最胖的那一个！
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