5、烧至汁剩下两成的时侯 , 投入青蒜白翻炒一分钟 。 熄火 , 把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘 。
我们食用红烧兔肉是可以很好的保护血管 , 对于防止血栓的形成是有不错的效果 , 可以很好的增强体质 , 让细胞变得更加的有活性 , 使得皮肤更加的有弹性 , 这款食物也是适合高血压和糖尿病患者食用 。
红烧兔肉的做法二:
1、先将兔肉洗净剁成方块 , 姜切片 , 大葱切段 , 香葱切葱花 , 蒜瓣切两半;
2、再将兔肉块放在沸水中氽烫去血水 , 捞出、沥干水分;
3、在锅里倒油 , 烧热后放兔肉块炒干水分 , 再放入葱段、姜、蒜、白糖、料酒、炖肉料包、盐 , 一起烧开 , 撇去浮沫 , 盖上锅盖 , 改慢火烧至肉烂熟;
4、再用急火烧干汤汁 , 捡去葱段、姜、炖肉料包 , 放入少许味精、葱花即可出锅 。
兔肉是含有大量的卵磷脂 , 这是我们脑部和很多器官发育的重要物质 , 是有很好的健脑益智的功效 。 我们食用红烧兔肉也是可以补充身体所需要的氨基酸和维生素 。
红烧兔子肉 怎么做好吃 主料兔肉500克 辅料油适量盐适量葱适量姜适量八角适量酱油适量糖适量
步骤
红烧兔肉的做法步骤11.将兔肉洗净 。
红烧兔肉的做法步骤22.将兔肉切成4厘米见方的中块 。
红烧兔肉的做法步骤33.加清水浸泡半个小时 , 泡出血水 。
红烧兔肉的做法步骤44.准备好葱姜和八角 。
红烧兔肉的做法步骤55.将兔肉焯水后沥干水分 。
红烧兔肉的做法步骤66.加入酱油 料酒腌制10分钟 。
红烧兔肉的做法步骤77.锅中注入油 , 烧至5成热 , 下入腌制的兔肉 。
红烧兔肉的做法步骤88.炸呈红色 , 捞出沥油 。
红烧兔肉的做法步骤99.锅中留底油 , 爆香葱姜和八角 。
红烧兔肉的做法步骤1010.下入煎炸的兔肉 , 翻炒均匀 。
红烧兔肉的做法步骤1111.加入酱油 糖 和适量的清水 , 大火烧开转小火焖至40分钟 。
红烧兔肉的做法步骤1212.加入盐 , 收干汤汁即可 。
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