每年数九都是从冬至开始吗_数九之后还会冷吗
每年数九都是从冬至开始吗是的 。
数九一般都是从冬至日开始的，从这一天算起进入“数九”，俗称“交九”，之后每九天为一个单位，谓之“九”，等过完九个“九”，就出九，其中刚好是八十一天 。九为极数，为“至阳”之数，又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了 。
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数九之后还会冷吗一般不会 。
数九可以计算寒冷天数以及春暖花开的日子，但一般只适用于我国冬至前后冷暖变化明显的地区，冷暖变化计算精确到天数，从冬至日数起，数至“九九八十一天”便是春深日暖 。数九过完之后一般不会出现气温低的情况，但由于我国地广辽阔，部分地区并不适合用数九来计算，初九之后还可能会出现低温情况 。
数九从哪一天开始2021从2021年12月21日开始，到2022年3月11日结束，具体时间如下：
一九：2021年12月21日至2021年12月29日；
二九：2021年12月30日至2022年1月7日；
三九：2022年1月8日至2022年1月16日；
【每年数九都是从冬至开始吗_数九之后还会冷吗】四九：2022年1月17日至2022年1月25日；
五九：2022年1月26日至2022年2月3日；
六九：2022年2月4日至2022年2月12日；
七九：2022年2月13日至2022年2月21日；
八九：2022年2月22日至2022年3月2日；
九九：2022年3月3日至2022年3月11日 。
数九吃什么养生红色粥：抗寒暖身冬天怕冷的女性，可能是贫血或血液循环不畅导致的，推荐饮用红色粥 。红豆、红枣、枸杞搭配，就是一款不错的暖身粥，三味食材都有补益气血的作用 。不过需要注意的是，这款粥偏温补，有实热和上火症状的人要少喝 。黄色粥：养胃健脾冬季室外寒冷干燥，室内燥热，令很多人出现胃痛、四肢发冷等脾胃虚寒的症状，不妨来碗“黄色粥”——小米南瓜粥，起养胃健脾的作用 。小米营养全面，还可以补虚损，开肠胃，特别适合脾胃虚弱的人食用 。这款粥能保护胃黏膜，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适合老人和孩子食用 。白色粥：润肺止咳冬季，室内外温差大，进进出出，冷热交替，可能诱发咳嗽、感冒，加上气候干燥，容易导致燥邪伤肺 。这时可以喝些具有润肺止咳功效的“白色粥”，最具代表性的就是银耳百合莲子粥了 。银耳、百合润肺、润燥、止咳，适合用来改善肺燥咳嗽、虚烦不安等症状 。黑色粥：补肾益气肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散，所以补肾气就成了首要任务 。中医认为，黑色对应的是肾脏，此时不妨喝点“黑色粥”，用黑米两小把、黑豆一小把、大米三把煮粥即可 。
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