美食知识|怎样做丝瓜好吃又营养,丝瓜怎么做营养不丢失好吃


丝瓜咋样做好吃营养 准备材料:丝瓜1根、粉丝1把、大蒜6瓣、剁椒1茶匙、蒸鱼豉油3茶匙、葱适量
1、首先准备好需要的材料;
2、粉丝用温水泡软;
3、大蒜和葱分别切末;
4、泡好的额粉丝放入深一些的容器中 。
【美食知识|怎样做丝瓜好吃又营养,丝瓜怎么做营养不丢失好吃】5、丝瓜去皮切成条;
6、切好的丝瓜码在粉丝上;
7、热锅凉油 , 放入葱蒜、剁椒小火煸炒;
8、煸炒出香味后 , 加入蒸鱼豉油;
9、小火炒匀关火;
10、炒好的蒜汁浇在丝瓜上;
11、蒸锅上汽 , 放入丝瓜大火蒸五六分钟即可 。
12、最后取出上桌即可食用了 。

丝瓜怎么做好吃又简单? 丝瓜 , 怎样做好吃营养?炒丝瓜 。 贤炒鸡蛋 。 炒好鸡蛋 。 再吧!丝瓜到上不用再吵一翻就可以 。 放上水炖一炖 。 出锅的时候放上点蒜瓣 。 这样的丝袜 。 对出来是比较好吃的 , 又营养 。 又好吃 。

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