特色养生茶有哪些？ 养生茶有哪些比较好？这个现在看起来并不是所有的都好，具有色、香、味、口感都比较好的养生茶，那就比较难找了，而且养生茶和我们平时喝的茶都不太一样，养生茶是去药物的性质，茶的口味两者配合到一起，相辅相成，起到了药物的功效但是入口却是茶的味道，让人饮用以后起到了饮茶和双重保健作用，因此养生茶得到了越来越多人的喜欢，那么那些养生茶有哪些比较好，我们就来着重介绍一下：
NO1：桑叶枇杷叶茶
材料：桑叶、枇杷叶各5克
做法：将两种材料放入茶包中，用500毫升热开水冲泡，闷约10分钟后，加入适量蜂蜜调味即可 。
功效：桑叶具有润肺、止咳的功效，枇杷叶可以清肺、化痰、止咳，蜂蜜润燥 。 入秋后如果经常干咳，或者有轻微便秘，都适合饮用这款茶 。
NO2：菊花绿茶
材料：菊花12克，绿茶5克，白糖30克
做法：将菊花和绿茶放入杯中，冲入适量热开水，再放入适量白糖即可 。 代茶饮用 。
功效：菊花能清热解毒、预防感冒、宁神明目 。 秋季忽冷忽热、气候干燥，容易导致感冒、咽喉肿痛、头痛目赤等症状，这款茶饮能有效缓解 。
NO3：腊梅花茶
腊梅花顾名思义，是开在腊月里的花朵 。 它的香味非常浓厚，当腊梅盛开的时候，在很远的地方都能闻到它的花香味道 。 饮用腊梅花茶可以清肝、明目，经常饮用还可治疗咽喉肿痛、头晕、头痛、口臭等症状 。 泡制是只需要选用新鲜的腊梅花或干腊梅花5-8朵，再用沸水冲泡即可饮用 。
NO4：金银花茶
金银花在我们生活中很常见，它的生命力非常顽强，因此在悬崖岸边、花园里面均可以看到它 。 喝金银花茶能够清热解毒、治疗咽喉肿痛，还可以有效治疗病毒性感冒、牙周炎、急慢性扁桃体炎等疾病 。 泡茶的时候选用金银花10克，再用沸水冲泡即可饮用 。
NO4：枸杞茶
养生保健茶有哪些？枸杞茶当排列第一 。 我们都知道枸杞的功效与作用比较多，适量的饮用对身体健康是有很大帮助的 。 用枸杞泡茶来喝可以养肝、滋肾、明目、润肺、改善疲劳、强壮筋骨的作用 。 非常适合长期使用电脑而引起的眼睛疲劳的上班族们饮用 。 枸杞茶泡制方法非常简单，每次只需要配制十几颗枸杞，加适量的热水冲泡即可饮用，坚持饮用两月就会看到效果的 。
【历史地理知识|养生茶有哪些，市场上养生茶有哪些】养生茶有哪些比较好？每一种茶都有其自己的功效，不管是那种搭配都有其自己的功效，所以养生茶有哪些比较好其实还是看其主要的功效来定义，针对不同的功效就需要针对不同的搭配.
养生茶的种类有哪些？ 当归、葛根、甘草、藏红花减缓更年期症状，又有美容养颜之功当归能抑制酪氨酸酶的活性，进而抑制黑素色生成，可治雀斑、黄褐斑 。 葛根中富含黄酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效 。 甘草提取物具有促进表皮发育，促进头发黑色素生成的功效，还可防止头发干燥、变白 。 藏红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效 。
甘草：有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高 。
胖大海：只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，长饮胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用 。
银杏叶：含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其他副作用 。 未经加工的银杏叶不可泡茶饮用 。
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