怎样能快速拉屎 大便后，选择不要选沾在马桶或者蹲坑位置的大便，最好大便不要沾到水或者尿液，用竹签或是木片采取粪便，蚕豆大小即可，将取出的粪便装入标本的盒子或袋子内，写上自己的姓名，然后立即送去检验，送检时间一般不超过两个小时 。
如果有便血的情况，除了痔疮便血外，有血的大便，最好在有血的地方取样，便血有可能是肝硬化、溃疡、胃肠道恶性肿瘤等导致的消化道出血，一定要重视，如果出现，一定要及时到医院接受检查 。
【健康知识|验大便怎样快速拉大便，办健康证没事怎么办】 检查前，最好按照原来的生活饮食习惯，不要因为去体检而突然改变 。 如果体检前发生腹泻的情况，腹泻的水样大便，一定要用容器装好，及时带到医院进行检查 。 取样的存留时间最好在2小时以内，太久的大便已经失去检查的价值，最好重新取样 。
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注意事项
并不是所有的体检都会检查大便，一般大便除痔疮以外，经常便血，或者带有粘液，那么一定要及时去医院进行大便的化验，还有大便短时间内过稀或者过硬，排出了饮食因素外，也有可能是食物中毒、急性胃肠炎等病症的表现 。
大便取样时一定注意避免碰到尿液，以免大便被污染，导致检查结果有误 。 平时还需要多注意大便的情况，发现大便异常，及时到医院进行检查 。
如何快速拉出大便 。 。 吃药对肠胃有不一样的副作用，不要急着吃，搞清楚具体情况在对症下药较好，不要找不着病源盲目试，如果是没有什么前肠胃病，没有刺激肠胃，一般普遍排便排不出的话就是肠胃功能出错，
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物理疗 （快速排便法）
1.厕所蹲着时上身坂挺直后，呼吸先吸气然后呼气让肚子颤抖起来，没感觉在升级保持吸气肚子收缩状态不动，在用左手捏拳伸出大拇指对准肚子肚脐眼正下方2厘米处用力顺时针旋转戳，然后慢慢延伸向下一样戳，同时保持一边呼吸节奏放松，感觉强烈 。
2.坐着时不管你坐在什么上面可以半边屁股坐着半边屁股悬空，举个例子就是半边屁股坐在高凳子边上半身向坐着的屁股这方扭曲，肚子吸气呼气呼吸着节奏，感觉慢慢会来的 。
3.站着时吸气平腹保持姿势，先用大拇指和食指揉捏肚脐左右穴位，在用双手用力按压腰间，用手顺时针在腹部按摩，接着在用大拇指在肚脐下用力旋转慢慢呼吸感觉，这样很快得到解决 。
希望带来帮助，早点好起来
验大便怎么取样 生活中解决便秘的方法
你认为自己有便秘问题，但你真的有吗？我们的生活里经常接触到许多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康的，但修斯特博士却不认为如此 。 许多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有 。 事实上，排便的需求因人而异 。 对某些人，一天排三次可能是正常的，对某些人，一周三次或许就足够了 。
水分是否摄取充足？
专家们一致认为， 便秘者的当务之急是检查饮食状况 。 对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分 。 大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的 。 到底要多少水分及纤维才算够？成人至少每天需6杯水分，8杯更好 。 虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水 。 至于纤维量，请看下一段 。
摄取大量纤维
哈柏说，大部分美国人未摄取足够的纤维 。 美国饮食协会建议成人每天摄取20——35克的食物纤维，便秘患者则至少30克 。 那么，纤维从何来？哈柏说：“纤维来自合碳水化合物——例如完整谷类、水果及蔬菜 。 "如果你用心选择食物，一天要获取30克纤维并不困难 。 例如，半杯绿豆子即可提供5克；一个小苹果提供3克；一碗燕麦麸提供13克 。 纤维食物名单的榜首包括熟的脱水豆类、干李(pnlnes)、无花果、葡萄、爆米花、燕麦、西洋梨、及核果类 。 然而，应逐渐增添纤维摄取量，以免引起过度排气 。
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