蟹味菇要煮多久可以吃海鲜菇煮5至8分钟就可以食用,海鲜菇的质地脆嫩,味道鲜美,如今栽培的有浅灰色和纯白色两个品系,白色品系又称“白玉菇”、“玉龙菇”,多为工厂化栽培 。
海鲜菇是北温带一种优良的食用菌,
是一种低热量、低脂肪的保健食品,海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用 。 属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属,又名玉蕈、斑玉蕈、真姬菇、胶玉蘑、鸿喜菇等,是一种大型木质腐生真菌 。 在自然环境中,一般秋季群生于山毛榉等阔叶树枯木或活立木上 。
水煮海鲜菇怎么做好吃食材明细
主料
- 花蛤适量
- 海鲜菇适量
- 辅料
- 葱适量
- 姜适量
- 胡萝卜适量
- 荷兰豆适量
- 配料
- 胡椒粉适量
- 盐适量
- 芝麻油适量
- 咸鲜口味
- 烧工艺
- 廿分钟耗时
- 简单难度
海鲜菇花蛤汤的做法步骤 -
1
准备食材 。
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2
海鲜菇洗净斜刀切成两段 。
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3
荷兰豆与胡萝卜切成菱形片 。
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4
锅中放少许油爆香葱姜丝 。
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5
加入海鲜菇翻炒 。
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6
至海鲜菇炒出水份 。
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7
放入花蛤 。
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8
加入少许水 。 (不必太多,因为花蛤还会吐出一部分水份来)
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9
烧开后,花蛤开口,先加入胡萝卜片 。
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10
再加入荷兰豆片 。
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11
略煮后关火,加入少许芝麻油 。
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12
根据自已的口味再加入少许盐 。
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13
适量胡椒粉,调匀出锅即可 。
小窍门
因为花蛤在店家已经吐尽泥沙,所以可以放心放到锅中 。 如果不确定,请提前焯好后清洗再用,焯花蛤的汤不要丢掉,经过沉淀后做汤味道才鲜 。
海鲜菇怎么吃1.海鲜菇一把,清洗干净 。
2.水开,加油、盐放入海鲜菇氽两三分钟捞入盘中 。
3.放剁椒酱、葱颗;
4.油烧热,浇在上面即可 。
海鲜菇煮多久才能吃煮5分钟就可以了,以下是蟹味菇汤的做法 。
主料:高汤1碗 辅料:蟹味菌菇1盒、盐适量
步骤一:准备好原料,菌菇洗净备用
步骤二:锅中放入高汤,煮开
步骤三:高汤煮开后放入菌菇
步骤四:煮3-5分钟即可出锅
【美食知识|海鲜菇煮多久,海鲜菇软了就熟了吗】步骤五:做好的蟹味菌菇汤上桌享用啦~
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