健康知识|容易感冒的人怎样调养,感冒后如何补身体( 四 )


请问容易感冒的人怎样调养?喝扬子江黄芪精管用吗? 容易感冒的人是身体抵抗力差 , 所以容易感冒 , 我觉得只要加强锻炼就可以了
经常感冒的人怎么样食疗 经常喝姜汤 , 驱体内寒气 。 我以前也经常感冒 , 就是坚持喝姜汤 , 现在几乎不感冒 。 尤其是女生 , 在月经前后两星期都喝 , 效果更好
人经常感冒怎么办 建议多运动锻炼身体 , 增强体质 。 多喝水多吃水果和蔬菜 , 多吃含蛋白质丰富的食物 。
怎么使一个经常感冒发烧的人身体素质变好些?我要详细的答案求大神帮助 均衡饮食 , 加强锻炼 , 适时添加衣物 , 避免着凉 , 多饮水 , 防上火 , 体质好了 , 抵抗力高了 , 感冒也会离你远远的 。

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