女性（月经）经期喝普洱茶有什么危害？
普洱茶功效很多， 有较高的营养价值 。 常喝能调整身体状况 。 但是女性在生理周期不建议喝普洱茶 。 每个月经期来临时， 都会消耗不少体内的铁质 。 这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质 。 茶叶内含有50%以上的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收 。 减轻铁质的吸收程度 。 因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象 。 不利于身体健康 。
【经期能喝普洱茶吗？影响铁收吸 经期能喝普洱茶吗？】并不是女性在生理周期仅不能喝普洱茶， 茶叶内（除部分花茶）含有50%以上的鞣酸， 都会妨碍肠粘膜对铁质的吸收 。 女性在生理周期， 孕期 。 临产期， 哺乳期、更年期不宜喝茶 。 这些周期都会对身体造成不同程度的伤害 。
推荐阅读
- 月经期间喝红糖水好吗？ 月经期间能喝咖啡吗？
- 月经期间能吃葡萄吗 月经期间能吃葡萄吗？
- 刘雨欣经期跳水 经期可以吃水果吗？
- 月经期能吃药吗？ 经期不能吃的东西？远离14种食物
- 经期可以喝茶吗？ 经期可以吃香蕉吗？
- 月经期可以吃香蕉吗？因人而异 月经期可以吃香蕉吗？
- 经期不能吃的东西？偏凉食物 经期不能吃的东西有哪些？
- 4种药物月经期间不能吃 月经期不能吃什么？
- 经期可以喝茶吗 经期可以做运动吗？
- 月经期不能吃的食物 月经期不能吃的东西