滑板怎么停下来 需要注意移动重心的练习 。
刹车和急刹车：横刹和180度转弯刹车 。 横刹比较难，也毁桥和轮子，具体技巧是两脚分别踩板子的前后两个窝处，然后两脚一起往前推 。
（1）原地站立与踏步：
穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂 。 身重心移至左腿右腿稍抬起、放下 。 然后身重心移至右腿，左腿稍抬起、放下 。 反复进行练习，逐渐加快速度 。
（2）单脚支撑平衡：
在掌握原地踏步基础上，保持原来姿势，手扶栏杆或同伴，将重心移至一条腿上，另一腿向侧伸出再收回成开始姿势，换脚重复以上动作 。
直道滑行
（1）单脚蹬地双脚滑行练习：
右脚用内刃蹬地，将重心推送至向前滑行的左腿上，右脚蹬地后迅速与左腿并拢成两脚滑行 。 接着用左脚蹬地，将重心推送至向前滑行的右腿上，左脚蹬地后迅速与右腿并拢两脚滑行 。
（2）单脚蹬地单脚滑行：
上体前倾，两臂自然下垂，两脚稍分开，成外"八"字站立，重心移至右腿上，用右脚内刃蹬地，左脚用力向前滑出，随着蹬地动作结束，把重心推送至左腿上，左腿成半蹲支撑惯性滑行，接着向前收右腿，同时左脚蹬地，随左腿蹬地运作结束，把重心推送至成半蹲支撑惯性滑行的右腿上 。
新手练滑板需要注意什么？怎么刹车和急刹车等等 。 较常见的刹车方法：脚刹、板尾刹、横刹 。
1、第一个最简单，算是入门刹， 一只脚在板上，一只脚落地摩擦地面刹车 。
2、第二个稍难，建议多加练习后使用，后脚踩板尾，将板面翘起，用后脚跟刹车 。
3、第三个较难，不建议新手学习，对于板性要求较高 ，肩膀带动腰部再带动腿，将滑板打横，用轮子横向摩擦地面刹车 。
扩展资料：
板在脚下，危险在身上．玩板的朋友离不开板，更脱不了摔．特别是初学者，对板还是很陌生，重心还是很难控制好，稍不留神便板损人伤，有如下几点需要特别注意：
一 如果你是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例视频文章等．使心里有个里底，到底重心放哪，脚咋摆位．要不怆然上板，如无头苍蝇，摔不伤才怪 。
二 初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停．
三 若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，颈部张紧，向上伸远离地面 。 记住物理公式，P=F/S，当身体摔地一刹那即已地面接触面积越大时，承受的P才更少嘛，因你的G一定嘛．所以呢，摔下时切记勿就用身体的一只手掌呀啥子劳啥子部位撑地，背的话，喀嚓一声，也许就骨折了．
四 建议去玩板的话，最好带上护具．特别是初学者，别嫌烦 。
参考资料：
活力板（二轮滑板）怎样刹车？ 简单刹停法
（1）先看好要在哪边停下活力板 。
（2）将活力板车身向停车方向倾斜 。
（3）将板面向停车方向推就可以让活力板停下来 。
* 转侧刹停法
（1）向内侧转动身体，并推动板头和板尾的相对部分 。
（2）转向，在速度降下后用脚将板头压向地面，即可刹停 。
* 抬脚刹停
（1）将踩踏板尾的脚挪动到活力板的后边缘 。
（2）将重心转移到板尾位置上，使板头向上跷起 。
（3）板尾下方的刹车垫与地面接触后，即可刹停 。
（4）速度减下来后，放在板头上的那只脚可以放下来 。
滑板下坡时如何刹车 滑板转弯：
推荐阅读
- 汽车知识|怎么查询驾驶证信息，如何查到驾驶证号
- 汽车知识|微店怎么开店，汽车微店怎么开
- 汽车知识|奔驰钥匙怎么换电池，奔驰e280车钥匙怎么换电池
- 汽车知识|被狗追怎么办，骑车遇到狗追怎么办
- APP知识|qq电影票怎么退
- APP知识|手机QQ怎么取消手机绑定，怎么让qq在其他手机登录
- APP知识|怎么取消绑定手机qq
- APP知识|手机qq直播怎么开，手机qq直播怎么没有
- APP知识|好友恢复怎么弄，好友恢复qq官方网站
- APP知识|qq个性签名怎么删除，QQ如何关掉个性签名