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健康知识|脚痛风如何治疗，治疗脚痛风的好方法( 二 )

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脚痛风如何治疗求解 西药治疗伤肾 ， 目前临床主要用药有秋水仙碱 ， 此药一般是发作时用 ， 副作用很大 。 别嘌醇片 ， 痛风发作后用药 ， 可以控制尿酸 ， 副作用也大 。
建议用中药调理 ， 如排尿酸的方子：有：泽泻、车前子、茯苓、生薏苡仁、苍术、牛膝、络藤等 。 此方可抵制尿酸成生 ， 也能促进尿酸排泄 ， 且对肾功能无损害 。 还要配合仪器 ， 把尿酸结晶溶解 ， 注意 ， 这仪器是医疗专业用的 ， 不是市场上普通的仪器 ， 注意鉴别 ， 小心上当受骗 。
另外 ， 注意生活习惯 ， 忌口 ， 走路 ， 喝水 ， 不熬夜 。
如何治疗脚痛风 很痛的时候去找医生挂两三天小苏打 ， 挂完后每天吃药 ， 如别嘌呤片 ， 小苏打 。
一、痛风患者的饮食注意事项
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物 ， 少吃中嘌呤的食物 ， 不吃高嘌呤的食物 ， 还要注意不要喝酒 。 低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类 。
痛风病10大饮食原则
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症 ， 患者应遵守饮食原则如下：
1.
保持理想体重 ， 超重或肥胖就应该减轻体重 。 不过 ， 减轻体重应循序渐进 ， 否则容易导致酮症或痛风急性发作 。
2.
碳水化合物可促进尿酸排出 ， 患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等 。
3.
蛋白质可根据体重 ， 按照比例来摄取 ， 1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质 ， 并以牛奶、鸡蛋为主 。 如果是瘦肉、鸡鸭肉等 ， 应该煮沸后去汤食用 ， 避免吃炖肉或卤肉 。
4.
少吃脂肪 ， 因脂肪可减少尿酸排出 。 痛风并发高脂血症者 ， 脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内 。
5.
大量喝水 ， 每日应该喝水2000ml至3000ml ， 促进尿酸排除 。 尽量均匀饮水 ， 每小时一杯 。
6.
少吃盐 ， 每天应该限制在2克至5克以内 。
7.
禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积 ， 对尿酸排出有抑制作用 ， 易诱发痛风 。
8.
少用强烈刺激的调味品或香料 。
9.
限制嘌呤摄入 。 嘌呤是细胞核中的一种成分 ， 只要含有细胞的食物就含有嘌呤 ， 动物性食品中嘌呤含量较多 。 患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等 。
10.
不宜使用抑制尿酸排出的药物 。
高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加 ， 血尿酸浓度升高 ， 反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低 。 控制饮食后 ， 正常人血尿酸可降35．7ηmol／L(O．6mg／dl)左右 ， 痛风患者也可降低59．5μmol／L(1.Omg／dl)左右 。 饮食因素是如何影响血尿酸水平的 ， 目前已有一些合理的解释 ， 包括：
1．过度饮酒会引起痛风发病 ， 以啤酒尤其明显 。 乙醇影响血尿酸水平的可能机制是：
(1)饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物；
(2)乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高 ， 乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄；
(3)过度饮酒造成血酮症 ， 抑制肾脏对尿酸的排泄；
(4)乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多；
(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒 ， 使痛风发病的危险性增加了3倍 。
脚痛风怎么办哦？ 一、脚痛风民间偏方苍耳垫脚
材料：准备新鲜的苍耳叶15g
用法：将苍耳叶磨碎风干置入袜子内用来垫脚 ， 勤换最好是每隔一个小时换一次 。
二、脚痛风民间偏方石揉法
材料：选取一个如鸡蛋大小形状相似的石头 。
用法：将石头揉病痛处 ， 由轻到重每天两次 ， 每次控制在40到50分钟之间 。
三、脚痛风民间偏方针麻湖脑垫脚
材料：针麻及湖脑30g

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