【男人吃南瓜籽的作用和功效】 南瓜子营养价值丰富 , 含有氨基酸、脂肪、微量元素等 。 其中钙、铁、锌、硒含量高 , 具有降糖、降脂、美容、美颜、能够治疗高血压、糖尿病等 。
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对于男性来说 , 常吃南瓜子对身体也是非常有好处的 , 其中由于锌含量特别高 , 对于前列腺疾病 , 比如前列腺增生、前列腺癌等都有很好的预防和治疗作用 。 此外 , 还可以增加性生活的能力 , 有一定的温肾补阳的作用 。
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