上一页 1 2 误区三：肾虚就是肾出了问题
很多病人一听说是肾虚 ， 就如临大敌 ， 以为自己得了大病 ， 性能力肯定也不行了 。 其实这种担心是没有必要的 。 中医的肾虚与西医的肾病完全是两个不同的概念 。 肾虚并不等于肾病 ， 也不等于性功能障碍 。 它几乎是每个人必然会经历的阶段 ， 是人衰老过程中一个必然现象 。
误区四：不分肾阴虚、肾阳虚
肾虚主要分为肾阳虚、肾阴虚 。 分型不同 ， 治疗的原则也不同 。 市场上的产品多数是针对肾阳虚的 ， 对于肾阴虚的人来讲 ， 吃了不仅没有作用 ， 还会出现一些副作用 ， 或加重病情 。 这里需要提醒大家的是 ， 六味地黄丸是补肾养肾的万灵丹药 ， 但是并不是所有的人都适合吃 。
误区五：只有男人才会肾虚
不少人认为补肾、保肾就是男人的事 ， 女人们往往放松警惕 。 其实不然 ， 事实上 ， 女性才是肾病高发的人群 ， 肾病与女性关系更大 。
实际上 ， 只要劳逸结合 ， 注意营养 ， 加强体育锻炼 ， 多数男性都不会肾虚;而在女性的一生中 ， 各个阶段都有可能出现肾虚 。 专家们认为 ， 女性肾虚也应调补 ， 避免过早衰老 。
误区六：年轻人不会得肾病
不少白领都认为自己年纪轻 ， 经常忙于应酬 ， 有时甚至通宵达旦 。 虽然也会感到疲惫 ， 但自以为年轻体健 ， 也不在意 。 他们往往觉得肾虚、肾病总是40岁之后的中年人才会得的病 ， 也未加以重视 ， 更忽略了每年的体检 ， 发现时已是肾病晚期 。
专家纠正：勿忽视肾脏“求救信号”
一些年轻白领经常日夜颠倒 ， 且喜欢高蛋白、高脂肪、高热量食物 ， 导致营养过剩 。 海鲜配啤酒的饮食方法也易诱发痛风性肾病 。 专家提醒年轻人 ， 一旦发现血压高 ， 就要快去查查肾 。 此外 ， 尿频、尿急、尿痛 ， 小便带血、泡沫增多 ， 眼皮、下肢水肿 ， 夜尿次数增多 ， 腰腹酸痛等 ， 这很可能就是肾脏发出的“求救信号” 。
误区七：补肾保健品暗示能“壮阳”
最近 ， 网上能看到形形色色的号称能“保肾”、“护肾”、“补肾”的保健品 ， 还纷纷打着“壮腰补肾”、“补肾补精”的旗号 。 也因此 ， 不少人以为 ， 肾脏就是影响男性性功能的主要器官 ， 肾虚就会性功能不好 。 吃了补肾药 ， 就能补肾壮阳 。
专家纠正：不增加肾脏负担才能护肾
针对目前市场上很多“补肾”产品的广告常常误导市民 ， 甚至让人误以为：补肾产品就是“壮阳药” ， 还能“一吃就灵” 。 其实世界上并没有一种药物或保健品是可以马上提高肾功能的 。 相反 ， 日常生活中不增加肾脏的负担 ， 才是真正的“保肾”、“护肾” 。
误区八：肾虚大补
【2 冬季养肾误区】 一次进补量过大、过猛犹如焚身 ， 能不用药的就不用药 ， 最好用其他养肾方法 。
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