草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|脚虚是怎么回事，脚虚怎么办

小知识


身体无力脚下发虚是怎么回事 人年纪大了 ， 脚肿是常见的 ， 主要原因是：脚离人的心脏比较远 ， 从动脉过来的血液回不去心脏 ， 所以导致脚部体液聚集过多 ， 产生浮肿 。 办法简单的有：坐着把脚抬起 ， 高过心脏 。
老年人脚肿的原因有以下几种：
特发性脚肿
多见于老年女性 ， 往往是双脚同时出现症状 ， 程度较轻 ， 常在站立时间较长或劳累时出现 ， 若平卧或休息后可逐渐消失 。
功能性脚肿
多见于老年女性 ， 一般不严重 ， 常间歇性出现 ， 一般可持续数年 ， 有的病人脚肿与季节有关 ， 但与体位无关 。 至今原因不明 。
营养性脚肿
由于老年人进食较少 ， 消化功能减退或患有慢性疾病等 ， 导致身体营养缺乏 ， 从而引起脚肿 。 这时病人常伴有贫血 ， 同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病 。
心源性脚肿
这是因心脏功能减退所致 ， 尤其多见于右心功能不全者 。 这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变 。
下腔静脉性脚肿
这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿 ， 常是一只脚先肿 。 这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致 。
老年人一旦出现脚肿 ， 一定要到医院去进行全面检查 ， 力求查出原因及时治疗 。
专家建议 ， 老人出现脚肿 ， 应该先去医院检查 ， 找出脚肿的原因 ， 从而对症下药 。 如果脚肿并伴有剧烈疼痛 ， 应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀 ， 就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气 ， 该去心内科检查；若其他症状不明显 ， 那老年人应该去医院老年科检查 。
预防脚肿首先要防止相关疾病 ， 比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等 。 老年人尤其要注意足部保洁、保暖 ， 营养摄入要全面 。 平时避免长时间站立 ， 适当增加局部运动 ， 还要密切注意控制药物副作用 。 如服用某种药物后 ， 脚部有肿胀现象 ， 应立刻去医院 。
浮肿未必都是病
浮肿常是心脏病、肝病、肾病
、内分泌等疾病的信号 ， 但有些浮肿并非是疾病的表现 ， 而是一种生理反应 。
特发性浮肿
有些20至40岁的女性 ， 早晨起床后 ， 眼睑及颜面常出现轻度浮肿 ， 下肢有凹陷性水肿或紧绷感 。 随着活动 ， 逐渐减轻消退 。 多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关 。
反应性浮肿
有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者 ， 受环境高温的影响 ， 皮肤血管扩散 ， 体液渗透并积聚于皮下组织 ， 常在手、足等处发生浮肿 。 夏天过后 ， 则自行消退 。 但每夏必发 ， 反复多年 。
体位性浮肿
长时间站立、行走、下蹲或坐位 ， 可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿 ， 改变体位后一段时间 ， 浮肿可自行减轻、消失 。
经前期浮肿
有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内 ， 出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿 ， 以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状 。 月经来潮时 ， 浮肿及其他症状可逐渐消退 。
药物性浮肿
如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物 ， 可导致脸、手、足出现浮肿 ， 停药后浮肿会逐渐消退 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|老人脚肿怎么办，老人临终要经历三肿三消

下一篇：健康知识|狐臭是怎么来的，狐臭遗传到几代就轻度了