春天上火是肝火吗
春天上火是肝火吗可能是，需根据症状进行判断 。
春季往往容易肝火过旺，表现在有些人身上就是爱发无名火，可根据以下症状进行判断：肝火过旺亦称肝火亢盛或阳亢，可表现为口苦、易起急、易怒、头晕目眩、胁肋灼痛、口苦目赤、小便短赤、大便燥结、夜寐不安或多梦，甚至出现耳聋耳鸣、舌红苔黄 。肝火犯肺为木火刑金，可出现咳嗽，肝火犯胃，可出现胃痛等 。
文章插图
春天肝火旺盛怎么调理肝火旺的调理应该从药物、情绪、饮食进行，如：
1、药物：以清肝泻火为主，服用汤药效果最好 。若症状不太严重，也可以选用中成药 。
2、情绪：不良的情绪会刺激肝脏，从而导致肝火旺盛的加重，要培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态 。
3、饮食：要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等；还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品 。
春天为什么要养肝【春天上火是肝火吗】中国传统医学认为，春天是万物复苏、植物生长的好时机，春季属木，木遇春而旺，而人体五脏中，肝属木，在春季时功能较其他季节更活跃，明代医学家张景岳说的“春应肝而养生”就是“肝应春天，春季养生以养肝为先”的意思 。
推荐阅读
- 天气回潮开窗好还是不开好
- 龙抬头的节日风俗是什么
- 手脚容易发麻是什么原因_手脚经常发麻
- 白米醋和白醋是一样的吗_挑白醋还是白米醋
- 吗丁啉饭前吃还是饭后吃_吗丁啉该怎么吃
- 新生儿总是打嗝怎么回事_新生儿老是打嗝是怎么回事
- miumiu是什么牌子_MIUMIU服饰的青春感
- 黄花鱼是海鱼还是淡水鱼_轻松分辨黄鱼和黄花鱼
- 胆囊息肉不能吃什么东西_什么是胆囊息肉
- 富含维生素b12的食物_或是缺乏维生素B12