上一页 1 2 3 2、生姜抗衰老护心脏治感冒
生姜又称鲜姜 ， 黄姜 ， 有独特的辛辣芳香 ， 是一种常用的调味品 ， 它能使各种菜肴鲜美可口 ， 味道清香 。 吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜 ， 都能改善食欲 ， 增加饭量 ， 所以俗话说：“饭不香 ， 吃生姜” 。
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种 ， 它们具有一定的挥发性 。 能增强和加速血液循环 ， 刺激胃液分泌 ， 帮助消化 ， 有健胃的功能 。 生姜还具有发汗解表、温中止呕的功效 ， 着凉、感冒时熬些姜汤喝 ， 能起到很好的治疗作用 。
每次10克左右 。 食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏 ， 产生口干 ， 咽痛、便秘等症状 。 生姜有解毒杀菌的作用 。 吃松花蛋或鱼蟹等水产时 ， 应放上一些姜末、姜汁 。 老年人常吃生姜可除“老年斑” 。 有内热者忌食 。 烂姜、冻姜不要食用 ， 因为姜变质后会产生致癌物 。
【2 春季治感冒 以茶代药更养生】 优质生姜应完整饱满 ， 节疏肉厚 ， 无须根 ， 无损伤 ， 无烂顶 。 无黑心 。 生姜喜阴湿暖 ， 忌干怕冷 。 适宜存贮温度为12~15℃ 。
上一页 1 2 3
推荐阅读
- 春季养生饮食四推荐 驱寒通便提高免疫
- 健康知识|干咳无痰喉咙痒怎么治，5岁干咳无痰喉咙痒怎么办
- 健康知识|怎样治疗近视，张仲景治疗近视
- 健康知识|如何腋下臭，怎么治臭腋下
- 健康知识|烂嘴角怎么治，中医治口角炎特效验方
- 美食知识|怎样治牛皮藓，牛皮廨哪里能根治了
- 孩子感冒了家长应该如何正确的护理
- 桂花树叶部病害的防治
- 桂花树种植技术之常见病害防治
- 桂花树主要虫害的防治