肌肉萎缩如何恢复？ 第1点 ， 肌肉萎缩想要很好的恢复 ， 就是应该进行这种力量的这种拉伸拉伸的同时可以刺激肌肉 ， 慢慢的让肌肉恢复原来正常的样子 ， 第2点也可以进行这种举重的方式去刺激肌肉 ， 然后让肌肉得到很好的这种爆发力很好的恢复 。
肌肉萎缩怎么恢复 肌肉萎缩的康复治疗
目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症 ， 有人把康复看得特别简单 ， 甚至把其等同于“锻炼” ， 急于求成 ， 常常事倍功半 ， 且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态 ， 以及足下垂、内翻等问题 ， 即“误用综合征” 。
不适当的肌力训练可以加重痉挛 ， 适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解 ， 从而使肢体运动趋于协调 。 一旦使用了错误的训练方法 ， 如用患侧的手反复练习用力抓握 ， 则会强化患侧上肢的屈肌协同 ， 使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重 ， 造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形 ， 使得手功能恢复更加困难 。 其实 ， 肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题 ， 肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因 。 因此 ， 不能误以为康复训练就是力量训练 。
在对肌肉萎缩患者运动功能障碍的康复治疗中 ， 传统的理念和方法只是偏重于恢复患者的肌力 ， 忽视了对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗 ， 即使患者肌力恢复正常 ， 变可能遗留下异常运动模式 ， 从而妨碍其日常生活和活动能力的提高 。
实验及临床研究表明 ， 由于中枢神经系统存在可塑性 ， 在大脑损伤后的恢复过程中 ， 具有功能恢复的可能性 。 目前国内国际上一般建议在日常的家庭护理康复治疗中 ， 使用家用型的多功能肢体运动康复仪来对受损的肌肉萎缩肢体运动恢复 。 它本身以以神经促通技术为核心 ， 使肌肉群受到低频脉冲电刺激后按一定顺序模拟正常运动 ， 除直接锻炼肌力外 ， 通过模拟运动的被动拮抗作用 ， 协调和支配肢体的功能状态 ， 使其恢复动态平衡；同时多次重复的运动可以向大脑反馈促通信息 ， 使其尽快地最大限度地实现功能重建 ， 打破痉挛模式 ， 恢复自主的运动控制 ， 尤其是家用的时候操作简便 。 这种疗法可使肌肉萎缩的肢体模拟出正常运动 ， 有助于增强患者康复的自信心 ， 恢复肌肉萎缩患者的肌张力和肢体运动 。
肌肉萎缩该如何去逐步恢复？ 1、规范康复运动治疗：肌肉萎缩引发的肢体运动障碍患者经过正规的运动治疗可以明显减少或减轻瘫痪后遗症 。 有人误把运动治疗看得特别简单 ， 甚至把其等同于“锻炼” ， 急于求成 ， 常常事倍功半 ， 且导致关节肌肉损伤、骨折、肩部和髋部疼痛、痉挛加重、异常痉挛模式和异常步态 ， 以及足下垂、内翻等问题 ， 即“误用综合征” 。 不应忽视对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗 ， 以免患者肌力恢复正常 ， 但遗留异常运动模式 。
2、 。 强调肌肉协调性训练：不适当的肌力训练可以加重痉挛 ， 适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解 ， 从而使肢体运动趋于协调 。 一旦使用了错误的训练方法 ， 如用患侧的手反复练习用力抓握 ， 则会强化患侧上肢的屈肌协同 ， 使得负责关节屈曲的肌肉痉挛加重 ， 造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形 ， 使得手功能恢复更加困难 。 其实 ， 肌肉萎缩肢体运动障碍不仅仅是肌肉无力的问题 ， 肌肉收缩的不协调也是导致运动功能障碍的重要原因 。 因此 ， 不能误以为康复训练就是力量训练 。
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