【梅雨季发如何预防疾病】梅雨， 有时也被叫做“霉雨”， 因为梅雨期温度、湿度“两高”， 东西容易发霉 。 那么， 在梅雨期的生活， 我们应该注意哪些疾病呢?
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疾病一：胃肠道疾病
进入梅雨期后， 雨日和降水过程会明显增多， 同时出现高温伴随高湿天， 正是肠道疾病好发季节， 也是呼吸道传染病的高发季节， 市疾控中心提醒广大市民要高度重视做好这些疾病的预防 。 据某医院往年梅雨季节的门诊、急诊情况显示， 胃肠道腹泻患者会猛增 。 原因是梅雨季节连绵阴雨易使花生、玉米、谷类等食物霉变， 人吃了容易发生食物中毒 。
提醒：梅雨季节要注意生熟食物分开， 避免交叉感染， 隔夜餐须回锅加热， 冰箱里的食物不能存放太久， 不要随便在小摊上吃东西 。 得了急性胃肠道疾病， 要及时就诊， 旅途中感到进食后肠胃不适或食物不太新鲜， 可立即服用黄连素片2~3片， 起到预防作用 。
疾病二：呼吸道疾病
螨虫是引起过敏性哮喘、过敏性湿疹等多种疾病的罪魁祸首， 螨虫喜湿热、怕光， 梅雨季节， 住在一楼的市民， 特别是住在老城区平房里的市民体会更深， 常常会发现地砖上或水泥地板上湿漉漉的， 出现返潮现象 。 潮湿闷热天气最易滋生螨虫 。
提醒：近八成的过敏性哮喘都是螨虫引起的 。 对于过敏性哮喘， 应注意个人卫生， 毛巾、牙刷等用品分开使用；要注意保持房间清洁无尘， 并经常通风换气；沙发、地毯等居家用品要经常除尘；被褥要勤洗、勤晒；不要喂养宠物 。
疾病三：皮肤真菌病
闷热天气容易诱发皮肤真菌感染， 梅雨季节也是皮肤科就诊的高峰期 。 真菌喜好温暖、潮湿气候， 每到梅雨季节， 真菌感染成为第一高发皮肤病， 其中头癣、体癣、股癣、手足癣较为多见 。
提醒：预防真菌感染首先要注意个人卫生， 保持周围环境通风干燥， 发现霉菌感染要及时就诊， 需诊断出是何种霉菌所致才能对症下药 。
疾病四：妇科疾病
黄梅天闷热潮湿， 一些女性长时间保持一个坐姿， 再加上穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤， 容易出现外阴瘙痒， 给工作和学习带来很多不便， 又难以启齿 。 女性常见病如阴道炎、宫颈炎也随之悄悄来临， 这个时期的女性霉菌性阴道炎发病率是一年中最高的 。 原因是梅雨期湿热的环境， 霉菌会趁机入侵， 大量繁衍 。
提醒：要注意保持身体干爽、清洁， 在高温多湿的梅雨季节， 运动或流汗后应立即沐浴、更衣， 保持干爽 。 少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤， 尽量穿棉质内衣 。 虽然霉菌性阴道炎是一种常见疾病， 但如果诊断不明确， 或不遵医嘱用药的话， 会使炎症蔓延， 诱发宫颈炎、盆腔炎以及附件炎等疾病 。
疾病五：关节疼痛
梅雨季节湿度大， 日温差也大， 晴雨交替变化又快， 极易诱发风湿类疾病 。 而且值得注意的是， 有些关节疼痛是由于空气湿度大引起的， 特别是以往就存在腰肌劳损、扭伤、骨折， 或有手术切口的人， 在梅雨季来会出现上述部位及关节的酸痛 。
提醒：有类似疾病的患者平时在空调房间里， 最好还是多穿一点， 尤其是关节等地方要注意保暖；同时也要多注意运动， 提高自身免疫力；饮食注意多吃蔬菜、水果， 少吃含有动物脂肪的食物 。
疾病六：“梅雨天气综合征”
梅雨季节空气湿度大、气压低， 大约有10%的人会出现情绪和行为异常， 特别是中老年人容易出现情感障碍；大约有三分之一的人对这样天气的刺激比其他人反应更强烈；当湿度增高时， 许多人会缺乏自控力， 烦躁不安， 同时随着气压的降低， 人体的血压、血沉、尿量都会随之产生细微的变化；有关研究还发现， 梅雨天气对人们心理、生理上的影响尤为明显 。
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