槟榔吃了有什么好处和坏处
槟榔吃了的好处有3个好处 。
1.味苦、辛，杀虫消积
辛行苦降，这是中医药性学原理，辛则走散，苦能沉降，于是多食苦辛的槟榔，有助于杀虫并帮助肠道内寄生虫的排出 。
槟榔杀虫疾病谱极为广泛，我们所熟悉的一些绦虫、蛔虫、姜片虫、钩虫等许多肠道寄生虫都在槟榔诛杀肠道寄生虫疾病谱内 。
《千金要方》中用单味槟榔治疗绦虫疾病，疗效极为有效 。
如果患者还有其他寄生虫的滋长，在用槟榔杀虫消积的前体之下，再应用使君子、木香、青皮等一些药物，能够治疗更多肠道寄生虫疾病 。
2.辛散苦泄，行气导滞
槟榔辛、苦、温，能够入大肠经、胃经，善于消积导滞，其行散的作用效果使得槟榔在治疗大肠积滞不通疾病上有较好疗效 。
临床治疗时候发现，槟榔在合并大黄、木香等一些消积导滞、行气疏散的药物一同使用，治疗湿热疾病，大便泄痢的一些肠道症候时候治疗效果较好 。
3.利水行气，治疗水肿
中医理论认为“气行则水行，气滞则水停”，这其中蕴含着中医独特的智慧 。
以往治疗水肿疾病的经验多是用利尿、强心、扩管等的方式来治疗水肿疾病，而中医技术另辟蹊径，选择通过行气来助水运亨通，当然也是由于气的推动作用 。
文章插图
槟榔吃多了有什么害处？结论：已经有足够的科学证据证明槟榔是致癌物，经常吃槟榔会增加得口腔癌的几率 。
槟榔别名榔玉、青仔等，是棕榈科植物槟榔的种子，我国传统也把它作为一种药材 。它的花、种子和果实均可入药，一般主要作为驱虫药，已列入药典管理目录 。
很多国家和地区都有把槟榔、烟叶和其他一些原料混在一起嚼的习惯 。槟榔吃起来又苦又涩，槟榔碱等成分可使人发热、兴奋，而且有一定成瘾性 。所以很多人越嚼越喜欢，还戒不掉 。
槟榔真的致癌！
【槟榔吃了有什么好处和坏处】不过，经常咀嚼槟榔确实容易增加患口腔癌的风险 。
1985年科学家就已经发现含烟草成分的槟榔制品致癌的确凿证据，只是当时并没有足够证据证明槟榔本身就能致癌 。后来就有越来越多的证据，尤其是从巴基斯坦、印度等地获得了含烟草和不含烟草成分的槟榔制品都能致癌的证据，还发现经常咀嚼槟榔与口腔黏膜下纤维性变、口腔癌、口腔白斑、牙隐裂、牙根纵裂等多种口腔疾病的发生有关 。所以，国际癌症研究中心2004年把槟榔正式确认为1级致癌物 。
嚼槟榔为什么会增加得口腔癌的风险？
主要有三方面原因 。
首先是槟榔含有的化学物质经咀嚼后形成亚硝胺类物质，会致癌 。
其次是槟榔比较硬，特别是用荖花和石灰包裹后对口腔的磨损更厉害，经常使口腔黏膜处于受损状态，增加癌变几率 。
最后是烟草（包括嚼食和吸烟）和槟榔共同促进口腔癌的形成 。单纯咀嚼槟榔即可明显促进口腔癌的发生，而同时吸烟的槟榔爱好者发生口腔癌的几率更高，二者共同作用进一步导致癌症风险增加 。
除了癌症，还有很多危害除了带来口腔癌的危险，嚼槟榔还会带来一些其他影响 。
比如，长期嚼槟榔会对牙齿造成严重的磨耗，容易形成牙结石，不仅影响美观，而且影响牙周健康 。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或堵塞牙缝，造成牙龈的压迫而发炎 。长期咀嚼槟榔还会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，疼痛等症状，严重时还可导致关节盘穿孔 。
需要提醒的是，槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能，甚至刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔 。
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作者：阮光锋，食品与营养信息交流中心科学技术部主任，2016年度健康头条号，中国食品辟谣联盟专家团成员，果壳网吃货研究所副所长，头条号签约作者，专栏作者 。
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长期吃槟榔有什么后果？嚼
槟榔有害
健康在台湾，嚼食槟榔已经有一千年以上的历史，至今不衰 。其中以中南部地区为盛，尤其为劳动人士所爱用 。吃槟榔会引起口腔、消化道的病变，同时产生令人生厌的暗红色汁液 。不仅形象恶劣，更会污染环境
。近年来，槟榔突然摇身一变，成了如菸酒一般的嗜好品，广受欢迎 。不但食用人口激增，食用的人也扩展到劳工以外的各行各业 。槟榔站如雨后春笋，一家接著一家，盛况空前 。长期嚼食槟榔，以及槟榔释出的成分，对口腔黏膜
具有机械性和化学性的作用，引起口腔黏膜
一连串不同程度的变化：1.白斑症 。2.黏膜内层纤维化 。3.口腔癌 。嚼食槟榔造成牙齿过度磨耗，改变牙齿相邻间的关系，可能易塞进食物，造成牙周炎 。另外，一些碱性物质及石灰造成沈积，产生结石，也会造成牙周炎 。同时，槟榔中所含的鞣酸有收敛剂的作用，更不利於已发炎的牙周组织 。如果此时再加上慢性感染
，便易发展成齿槽脓肿
的情况 。嚼槟榔有害
健康，我们希望给槟榔嚼食者一些建议：1.最好不要食用 。或者选择代用品（如口香糖） 。虽然效果不如嚼槟榔，但总值得一试 。2.要戒除吸菸（或是戒槟榔），因为两者合并使用，危险性增高 。咖啡、茶一类饮料少喝 。3.平时要多摄食维他命A、B、C、E等，增加抵抗力 。4.少食用皮蛋 。
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