为大家带来轻松治便秘 手指上的通便穴 ， 我们人体可以通过拍打穴位来治疗一些并且 ， 同时也能缓解很多患者的病痛 ， 为我们的身体带来健康 。 轻松治便秘 手指上的通便穴让你学会和掌握更多的穴位养生知识 。
文章插图
穴位按摩
人到老年有三怕 ， 一怕摔跤 ， 二怕激动 ， 三怕便秘 。 而便秘又是一种多发病、常见病 。 有的人就经常便秘 ， 一便秘就用开塞露 。 中医中 ， 手阳明大肠经上的“商阳穴”（位置在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴 。
【轻松治便秘 手指上的通便穴】 只要一遇便秘 ， 就用大拇指指甲掐“商阳穴” ， 3—5分钟就可排便 。 若便秘比较严重 ， 就每天掐两次 ， 每次5—10分钟 。
取穴原则：男左女右 ， 左右交叉
功能：解毒泻火 ， 退热通便 ， 消炎止痛 。
主治：内痔、外痔、肛裂、便秘 。
需要说明的是 ， 掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘（就是觉得肚子胀却无法顺利排便） ， 但可有效缓解大便已到肛门却无法排出 ， 相当于用开塞露 。
通过轻松治便秘 手指上的通便穴这篇文章相信大家能够学习到更多的穴位养生常识 。 关于穴位养生之后也会为大家带提供更多的解析 ， 学习更多的养生常识和穴位技巧 。
推荐阅读
- 四大养生穴位的按摩方法 足三里治疗久病体虚
- 如何最有效治疗落枕 针灸疗法快速治落枕
- 健康知识|手上长湿疹怎么治疗，手上长水泡很痒土偏方
- 健康知识|脚趾外翻怎么治疗，治疗大脚趾外翻妙招
- 健康知识|眼睛充血怎么治疗，脑梗塞眼睛充血
- 健康知识|眼睛模糊怎么治疗，治疗眼睛一针4000什么药
- 健康知识|耳聋怎么治疗，耳鸣到底怎么治疗
- 健康知识|胃疼的药有哪些，胃胃痛的药
- 健康知识|胃下垂的症状有哪些，年轻人胃下垂能治好吗
- 健康知识|如何治疗骨质增生，骨质增生怎么治才能彻底治好