健康知识|肠胃炎如何调理,调理肠炎( 四 )


荞麦又名净肠草 , 有清利肠道污物之效 。 山楂活血化瘀 , 祛瘀生新 。 石榴皮止泻收敛 。 橘皮、青皮、枳壳均重在通腑理气 。 故本方具有舒肝理气 , 扶脾止泻作用 , 亦适合于在疾病缓解期服食 。
得了肠胃炎如何调理? 【健康知识|肠胃炎如何调理,调理肠炎】肠胃炎的调理 , 养成健康的生活习惯是首要任务 。 日常生活中可从以下几点做起:
1、少食多餐 , 避免多食易胀气及纤维较多的食物 , 如豆类、生硬的蔬菜水果等 。
2、选择清淡少油、刺激小、易消化的食物 。 忌食油炸、辛辣、生冷食物 。
3、注意补充蛋白质和维生素 , 日常可多摄入一些瘦肉、蛋奶、鱼虾类食品 。
4、若有营养不良症状 , 应及时就医 , 制定科学的营养补充计划 。
   其次 , 在这些健康饮食习惯的基础上 , 大家还可以选择一些医学营养品来保证自己平时的营养均衡 , 维持身体健康 。 雅培全安素就是一款不错的医学营养品 , 它科学配比了人体所需的多种营养物质 , 还有膳食纤维帮助肠道活动 , 维持肠胃炎病人的肠道活力 。 全安素更是肠内营养配方 , 经严格制药水准生产和多年临床验证 , 结合医生或营养师建议冲服 , 可在保护肠胃的同时补充人体所需的多重营养 。   

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