中医针灸养生 教你针灸美容祛斑的方法( 二 )


⒉操作简便,易于掌握
针灸美容法使用的医疗工具简单,只需不同规格的针具、火罐和艾条等,再配以磁贴器、注射器、电针仪和激光仪等,用酒精、碘酒消毒穴位皮肤后,即可随时随地进行操作 。 凡掌握一般针灸操作技能的人,皆可以学习使用针灸美容的方法 。
⒊经济安全,副作用
针灸美容法是在体表进行各种安全、简便、痛苦少的物理疗法,如针刺、拔火罐、艾灸、穴位磁疗、激光照射等等,一般不破坏皮肤结构,不遗留创痛 。 较之复杂的外科整容术和众多的化学合成的美容品,针灸美容成本低、费用少、副作用很少 。
针灸美容都是以中医经络学说为基础,通过针刺、艾灸经穴来调整经络气血、对人体一定的穴位进行适量的刺激、激发经络气血的运行,借以协调脏腑、濡养面部皮肤,达到美颜润泽的目的 。 《灵枢·经脉篇》说:“夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起 。 ”经络的调整作用是针灸美容的基础 。 但针与灸是有所分别的,它们的不同之处在于使用的工具、手法和形式的不同 。 针法是用不同的针具刺激人体的经络俞穴,运用提、插、捻、转等手法;灸法则是采用艾绒灸于某些穴位,借助于药物烧灼、熏熨,给经络以温热持久的刺激 。 在实际运用中,二者常配合作用 。
由于经络的调整作用是针灸美容的基础,而中医五脏六腑都通过经络互相连接在一起而共同完成人体的各种生理活动,因此,从这一点意义来讲,全身的每一条经络都具有一定的美容作用 。 但在长期的实践中,人们逐渐认识到以下经络对美容更为有效,它们分别是:
①足厥阴肝经:“肝藏血,主疏泄” 。 肝既是人体的血库,又对全身的血液运行、分布起调节作用 。 若肝血不足,面色晦暗者,可刺激肝经 。
②足少阴肾经:“肾藏精,为人体先天之本”,肾维系五脏阴阳和收藏五脏六腑之精,肾阴肾阳直接决定脏腑功能的盛衰,对人体的整个健康水平具有重要作用 。
③足阳明胃经:其经脉行于人体面部,胃为水谷受纳之腑,与气血的化生有密切关系,如胃弱,气血性化失司,面失气血的滋润而面色无华 。
④手少阳三焦经:调节体内代谢,其循行于人体头侧面,如头侧面美容可刺激此经 。
⑤手太阳小肠经、手阳明大肠经:大小肠经对水液的分布、水谷精微的吸收以化生气血有重要作用 。 且肺与大肠相表里、肺主皮毛,所以美容与大小肠密切相关 。

中医针灸养生 教你针灸美容祛斑的方法

文章插图

4、针灸美容疏散法
针灸美容疏散法是一种以针浅刺皮肤的方法 。 风、热之邪在浅表的皮毛部,用浮浅的刺法来疏风散热,驱除外邪 。 针灸美容疏散法常用针具为美容针、皮肤针等,多用于治疗皮肤损美性疾患,美容针多用于面部 。
5、针灸美容清利法
针灸美容清利法是以综合各种针刺泻法为主而形成的一种美容针刺方法,用之可清利外邪,常取穴位如大椎、十宣、曲池、阴陵泉等 。 本法以泻法为主,刺激量较大,本法多用于治疗因湿、热、毒引起的损美性疾患 。 针灸美容清利法适用于体质较好的患者 。
6、针灸美容调理法
针灸美容调理法是以针刺平补平泻手法为主而形成的一种美容针刺方法 。 用于可平衡阴阳、内调脏腑,从整体上调整人体使之趋于平衡状态,从而达到体健、体美 。 常用穴位如百谷、太冲、三阴交、足三里等 。 本法以平补平泻为主,刺激量较清利法稍弱 。 针灸美容调理法适用于气血瘀滞或虚实不明显或虚实兼而有之的损美性疾病 。

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