2016年哈佛大学医学院David Sinclair教授研究发现：相当于人类年龄70岁的小鼠服用W+NMN组合营养一周后回到20岁的状态， 并且寿命延长了20% 。
ENlivEN21 W+NMN组合营养针对不同人群需求定制修复营养标准：
卵巢子宫保养、专业抗衰等组合营养：
1、卵巢、子宫体内膜增殖修护14-19%
2、调理微循环、清理残淤营养13-15%
3、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
4、恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松弛的营养18-25%
5、皮肤保湿度的补充10-12%
6、增加生殖供氧， 提升受孕率18-28%
7、控乳腺炎、生殖炎症11－18%
8、产后母乳营养9－12%
9、肠道菌群的调理6－10%
10、睡眠、安神5－11%
(W+NMN)从根本上调节和改观衰老的各种症状 。 ：卵巢早衰， 早更、睡眠失衡、不 孕不育、肥胖、脑出血、心脏衰竭、心脏损伤、血管老化、急性肾衰竭、尿糖病等！
那么在日常饮食中如何摄入， 才能对卵巢健康更有益呢？
一、女性进行卵巢保养每天可以服用90mg的维生素C、维生素E 。 富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃 。 富含维生素E的食物有：猕猴桃、坚果、瘦肉、蛋类、玉米、花生植物油 。 对于维生素C、维生素E的补充往往还需要一些制剂的帮助 。
二、经常食用富含植物性雌激素的食物 。 食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效 。 类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等 。 用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝， 是非常安全的补充植物性雌激素的方式， 应长期坚持 。
女人保养卵巢吃什么好7种食物对卵巢好1. 服用维生素c和维生素e
2. 高钙饮食
钙质对于女性卵巢的保养是非常重要的， 美国最新的研究显示， 每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率 。 据数据显示， 每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率 。
3. 多吃胡萝卜
胡萝卜是最常见的也是最便宜的保养卵巢的食物， 英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性， 其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%， 而美国的专家也得出了类似的结论 。
哪些食物对女性卵巢好卵巢重要吗？当然重要了， 而且不能不要， 因为卵巢不仅能排卵， 提供生育条件， 还能分泌雌激素， 保持年轻活力 。 一旦没有了卵巢， 女人们就无法生育了， 而且也会快速地老去 。 对此， 平日里多做保健， 能够保健卵巢的健康， 比如说多吃下列这几种食物， 保健卵巢的效果非常的不错 。
女人吃什么食物对卵巢好
1、荞麦
荞麦富含营养素 ， 比如说各种膳食纤维、脂肪、蛋白质、各种氨基酸等， 每一种都会人体有益处 。 其中它含有的氨基酸都是人体必需的， 补足了之后能够促进人体发育， 帮助稳定卵巢功能 。
除此之外， 荞麦还含有一种能够促进身体新陈代谢的物质——盐酸， 对于提高卵巢的解毒功能非常有益处， 进而能够有效预防卵巢癌的发生 。
2、茄子
这种紫色蔬菜， 很多人都爱吃， 利用它制作而成的菜肴， 多得是 。 比如说清蒸茄子、肉末茄子等等 。 小编提醒， 想要保护卵巢的话， 要多吃它 。 因为茄子中含有比较高的维生素E， 这种成分能够清除卵巢中的自由基， 进而延缓卵巢细胞的老化 。
此外， 茄子中还含有能够抑制卵巢细胞滋生的龙葵碱， 帮助防止卵巢癌的出现 。 而且还含有大量的维生素B， 这种成分摄入身体之后， 有助提升免疫力， 身体就不容易生病了 。
推荐阅读
- 健康知识|月经血是从哪里流出来，月经是从子宫里流出来的吗
- 健康知识|乳腺增生艾灸灸哪里，乳腺小叶增生艾灸灸哪里
- 健康知识|人流南京哪里最好
- 健康知识|如何快速解除便秘，大便拉不出来,又想拉
- 健康知识|两岁宝宝肚子胀气如何快速消除，3岁宝宝胃胀气怎么办快速排气
- 健康知识|段洪光治疗胃病如何，大理段洪光祖传胃药
- 健康知识|没有便意如何快速大便，5天没有大便也没有便意用开塞露
- 健康知识|吃太饱胃疼如何缓解，吃饭吃的胃疼怎么缓解
- 健康知识|如何根治胃酸过多，胃酸偏方简直太神了
- 健康知识|如何治胃酸过多，胃酸过多治疗方法