老陈皮泡水喝的功效和作用_老陈皮能常年泡水喝吗

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“朱，我买了陈年20年的‘老陈皮’ 。平时可以泡水吗？”一个朋友在电话里问我。
“看你的体质，因为我好多年没见你了。根据我对你的印象，你不能长期喝陈皮，尤其不能只是老陈皮！”我说。
“啊？为什么呢？不是说陈皮祛湿吗？而且越老越好，年份越长越好。我还特意买了20年。为什么我不能喝？”朋友莫名其妙地问。
“因为陈皮不是补药，陈皮是理气药，不能长期服用，尤其不能单独饮用！”我解释过了。
“那我买了很多，该怎么办？”我的朋友很着急。
“我来看看你现在的情况，考虑一下是否可以和其他草药一起服用。”我说。
“陈皮不能单独喝，还要和其他药一起喝吗？”朋友不懂。
“看来大家对陈皮不太了解啊！我又要来搞科学了！”我拍了拍额头又苦笑道。
陈皮、橘皮、青皮、橘红、化橘红

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首先，要想喝老陈皮养生，就要提前知道什么是“老陈皮” 。
我想说点学术上的东西。一般来说，我不讲学术，一般人听不懂。不过，这次有必要说出来。我发现中医药大学的学生不太确定。让我们回顾过去，了解新的！
【老陈皮泡水喝的功效和作用_老陈皮能常年泡水喝吗】作为传统中药，陈皮叫橘皮，所以陈皮=橘皮：按今天的标准，是指陈皮及其栽培品种茶枳柑(广柑皮)、大红袍柑(川陈皮)、温州蜜柑(柘柑皮)和茼蒿柑(建陈皮)的干成熟皮。草药片分为“陈皮”和“广陈皮” 。上海中医医院没有宽陈皮，所以电脑输入“陈皮”=“陈皮” 。
青皮：橙子及其栽培品种幼果或未成熟果实的果皮。
橙子：橙子及其栽培品种大红袍和福菊的干外皮。橘皮(下面讨论的所有药材都记为橘皮)和橘皮的区别在于是否“留白”，即橘皮去掉皮内侧的白色薄膜后称为橘皮。根据中医用药规律，这两种药材功效不同。具体来说，橘皮有调和功效，而橘皮重在理气。有句老话“留白是补充，留白是攻击”是不正确的。空白处不是补充而是“调和”，所以“橘子皮”和“橘子皮”都不是补品！
橘皮：化州柚或柚未成熟或接近成熟的外皮。橘子与橘子皮和橘子完全不同。虽然都有“橘”字，但其实是两种药材。其实橘子皮背后是有故事的。其实“橘皮”最早产自化州，“化州橘皮”有很好的祛痰作用，但是很少见，而且有一个记录值一个金。然而，由于其稀有性，当地人将柚子皮作为橘子皮出售，但如今，柚子皮已经成为橘子皮的常规原料。所以，如果你看到明清医书记载“化橘红”治痰如神，不要在临床上盲目使用！医学书籍里的橘子和今天的橘子不一样。
老陈皮

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梳理完陈皮家族，我们再来说说“老陈皮”！
有没有人想过陈皮为什么要“老”？这要从橘子皮的药用特性说起。青皮是橘子的未成熟皮，而橘子皮是橘子的成熟皮。虽然都是橙子，但药性不同。青皮干而壮，易伤正气，而橘皮虽比青皮温和，但仍未摆脱其伤人的弊端。因此，为了缓解橘皮的副作用，古人采用加工后放置多年的目的，以缓解其干燥和强烈的药性。然而，缓解并不意味着什么都没有，因为橘皮是一种理气药物，而理气药物或多或少都有副作用，损害了
橘皮不能单独使用，需要与其他药物联合使用才能发挥作用。橘皮若与补药同用，可使滋补药物不停滞，便于人体运输和吸收。橘皮和切药结合可以增强药效，但是橘皮经常被用来沥干人的脾胃，危害人的健康。103010有云：“[橘皮]适合补药同行，不适合攻击药剂共享。令人惊讶的是，你盲目地想死，没有不回头就失败的人。”橘皮应与补药一起服用，但不能与攻击性药物一起服用。如果你想用橘子皮作为单一药物，它会失败。
等我分析完橘子皮，看看每天泡“老陈皮”有没有很多问题。于是我对朋友说，让我看看他具体的四个会诊之后再决定我能不能喝“老陈皮”！
我又来总结啦！
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橘皮化痰但并非祛湿，橘皮化痰是依靠理气的功效来化痰的，因为气行则水行，气顺则痰消。但理气药都有损伤正气的缺点。因此气虚的人不能长期服用。
橘皮药性燥，虽然有自称20年的老陈皮，但其燥性只是减弱而不是消失，所有体质偏燥的人不能长期服用。
橘皮虽可化痰，但药性偏温热，因此阴虚燥咳是万万不能服用的。特别是长期抽烟的人也不适宜服用陈皮，抽烟多的肺阴虚居多。
只有痰湿很重并且气血过于旺盛的人可以在一段时间里服用陈皮，如果一旦痰湿解决了，再继续长期饮用橘皮，那橘皮就从“治病良药”变成了“致病劣药”了。
原则上“老陈皮”不能单独长期服用，请各位读者理性地对待这一味名药材。偶尔饮用无妨，配合其他药物治病无妨，单独服用是有害无益的。
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