又到了吃柚子的季节, 柚子是口味酸甜的水果, 含有维生素非常丰富, 可以开胃健脾, 促进消化液分泌, 缓解食欲不振, 消化不良, 的功效 。 每到这个季节我家最常吃的水果就是柚子, 我喜欢吃, 孩子更喜欢吃 。 酸酸的, 甜甜的, 受到了我们的喜爱 。 生活中不知道大家吃完柚子之后的柚子皮是怎么处理的, 大多数人都是扔掉吧!其实柚子皮不用扔, 还是一种能吃的好食材 。 柚子皮具有清热润肺, 止咳化痰的功效 。 大家千万不要再扔掉了, 这么好的东西扔掉了多可惜 。 说到这里有的朋友可能不知道柚子皮怎么做吧!在我家的做法一般是做成一种叫柚子皮糖的小零食, 味道甜甜的, 清清凉凉的非常不错 。 我家孩子到冬天一直都是吃柚子皮糖, 整个冬天都不会咳嗽, 好吃还止咳化痰 。 大家家中有柚子的以后吃柚子的时候柚子皮不要扔掉了, 做成零食, 清肺润肺, 止咳化痰, 孩子最爱吃 。 下面把做法带给大家, 我们一起来看看吧!柚子皮这样做, 清清凉凉, 酸中带甜, 常吃可清肺润肺, 止咳化痰 。 【准备食材】:柚子皮, 食盐, 冰糖, 等 。
【具体做法】
【柚子皮不要扔,做成零食,清肺润肺,止咳化痰,孩子最爱吃】1、准备一个柚子, 柚子表皮一般都会涂有一层食用蜡, 我们先用食盐反复的搓洗几遍, 把柚子的表皮清洗干净, 然后再在表皮划上几刀, 这样容易打开, 然后再把柚子皮取下来, 再把里面这一层非常软的瓤给去掉 。 再把柚子皮改刀切成条, 备用 。 2、接下来起锅烧水, 水开后加入一勺食盐, 再把切好的柚子皮下锅, 盖上盖子煮个3分钟左右, 再把柚子皮捞出来控水, 把它过一下凉水, 然后再挤干水分, 把它放在大碗中, 再往里面加入1勺食盐, 再加入清水浸泡3小时以上, 这样可以有效的去除苦味, 泡好之后把它放在水中反复清洗几遍, 把黄色的苦水清洗干净, 直到水变成透明色就可以了 。 3、然后把它挤干水分, 把它放在盘子里备用 。 这样柚子皮就处理好了 。 4、接下来我们来熬糖, 锅中倒入1碗冰糖, 半碗清水, 开小火慢慢熬, 把冰糖熬化, 把它熬成糖水, 慢慢的糖水会变得越来越浓稠 。 把它熬成糖稀状, 再把柚子皮倒进来, 改成小火, 继续慢慢熬, 把它熬成粘稠的状态, 就可以关火了 。 随着温度的降低会有糖霜出现, 再继续翻炒, 慢慢的柚子皮就分散开了 。 继续翻炒就会变得越来越干, 把它炒成分散的状态就可以了 。 柚子皮糖就做好了 。 柚子皮糖这样做, 做法非常的简单, 吃到嘴中甜甜的, 有一种清清凉凉的味道, 而且还具有清肺润肺, 止咳化痰的功效, 当成小零食也非常的不错, 如果您喜欢就赶紧在家做吧!真的很不错 。
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