奥利司他胶囊减肥效果怎么样_公认的减肥药——奥利司他

减肥药对于有减脂减肥经验的朋友来说应该不陌生。减肥药存在于减肥可能的“弯路”中，几乎大部分都没有效果。真正驱使你减肥的是热量的摄入和消耗。
然而，也有一些产品被认为有助于减肥。换句话说，真正能被称为减肥药的产品只有一些，也就是我们今天要讲的奥利司他。。

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是真药，非处方药，基本可以在各大药店买到。可以说是合法的减肥药。关于奥利司他的角色简介，请看下图：

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严格来说，和其他减肥药相比，这款减肥药真的推荐奥利司他不管是在安全性上，还是有效性上，是得到一定认可的。吗？它有什么特别之处？看完这篇文章，相信你会有答案的。
从上图的介绍来看，奥利司他的主要功能是：可以帮助我们身体抑制对脂肪的利用和吸收，帮助脂肪排除体外，从而达到减肥的作用。.
奥利司他之所以有这种效果，很简单，就是它是一种脂肪酶抑制剂，.当你把它摄入体内时，它会和你体内的脂肪酶结合，从而失去它的功能，阻止胃里有足够的脂肪酶来消化吸收脂肪。
要知道人体在消化吸收脂肪的时候，需要肠道中脂肪酶的作用。如果脂肪酶失去了它的功能，它就不能消耗脂肪，自然你吃进去的食物中的脂肪，不被消化吸收，就会随着粪便被排出体外。.

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其实很简单。奥利司他减肥有效的原因是，当你吃同样量的食物时，使用奥利司他可以明显减少食物中脂肪的吸收，将其排除在身体之外，这自然意味着热量摄入更少，达到热量缺口，达到减肥的效果。
由此可见，减肥的根本原因是离不开热量摄入与热量消耗，.当你的身体消耗的热量超过你吸收的热量时，你就会减肥。奥利司他不直接减少体内脂肪，只是减少摄入食物中的脂肪吸收，从而减少热量摄入。你应该明白这个概念！

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因此，如果你的日常饮食中没有任何高脂肪的饮食，比如油炸食品和肥肉，使用奥利司他可能不会很有效。此外，减肥期间吃高脂肪食物的情况并不常见。
另外，如果你认为它减少了脂肪的吸收，吃了很多高脂肪的食物，那么对你的帮助并不是很大，甚至还会有一些负面影响，这一点我们接下来会讲到。
减肥整体来说还是取决于你整体的饮食以及消耗！
但是，如果你想服用奥利司他，你应该认为钱不能浪费，这会给你更多的减肥动力，这样你就可以锻炼身体，控制饮食。这也是它的功能之一，有利于减肥。

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奥利司他的作用最常见的负面影响是摄入的脂肪不能被消化吸收，自然会被排除在身体之外，导致腹泻，腹胀,等。甚至大便失禁，尤其是油脂类的排便“'s肛门漏油。
据说奥利司他是第二天准备成人纸尿裤最好的方法，不然会发生尴尬的事情。
此外，如果长期使用，食物中的脂肪不能被消化吸收，这可能会导致一些脂溶性维生素的缺乏，尤其是维生素E 。.

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一般来说，如果你的体重不是很大，不建议使用奥利司他。推荐身体质量指数24的超重或肥胖人群使用这种减肥药。
还有，保持低脂肪摄入对使用奥利司他更好，可以避免腹泻等。脂肪摄入过多会加重腹泻。
此外，奥利司他虽然是非处方药，但在使用时应遵循药师的建议。
一般来说，无论是否推荐使用这种药物，结合其因素，都有效果。相信你应该有答案，不太推荐。另外，这种药的价格也不低，吃了会产生一定的副作用。原理是减少食物中脂肪的吸收。合理控制饮食，可以彻底减肥。如果选择得当，最好少吃高脂肪食物，这样就不用去惹大麻烦。