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健康知识|容易流产的食物有哪些，吃什么可以偷偷流产

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哪些食物容易引起流产 ？ 女性在孕期有许多食物应避免食用， 如螃蟹、甲鱼、薏米、西瓜等， 这些食物大多性质寒冷， 会刺激到子宫， 促进子宫的收缩情况， 子宫收缩过快就会导致孕妇会出现早产或是流产的情况 。 因此孕期女性一定要特别注意观察自身的身体状况， 如果出现阴道出血等不适症状， 应立即就医 。

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孕期女性的身体较为特殊， 由于肚子里还有另一个小生命的存在， 孕妇在饮食、运动等方方面面都要特别注意 。 特别是饮食方面， 如果不小心吃了禁忌的食物， 很容易会出现流产的情况 。 那么孕期吃什么容易流产？
一、螃蟹
螃蟹性质寒凉， 虽然味道鲜美， 但它不适合给孕妇食用， 特别是蟹脚， 否则孕妇很可能会出现滑胎的风险 。 因此， 孕妇不能食用螃蟹 。
二、甲鱼
甲鱼有滋阴益肾的功效， 但它并不适合孕妇食用， 它的性质十分寒凉， 有通血祛瘀的作用， 孕妇食用甲鱼会增加流产的风险 。
三、薏米
薏米在生活中会有许多人用它熬粥， 但薏米质滑利， 可以促进子宫平滑肌的收缩， 很容易导致女性流产， 因此， 孕期女性不宜食物薏米 。
四、马齿苋
马齿苋也是生活中一种十分常见的中草药， 新鲜的马齿苋可以炒着吃， 十分美味 。 但马齿苋中含有的成分会刺激子宫的收缩， 增加子宫收缩的次数， 如果孕妇食用， 会有流产的风险 。
五、芦荟
芦荟中含有的物质会使孕妇出现一系列中毒反应， 比如恶心、呕吐、腹痛等等 。 而且芦荟汁还有可能导致骨盆出血， 甚至会引起孕妇流产 。
六、山楂
山楂有助于开胃消食， 它也能促进食欲， 因此， 许多孕妇会经常食用山楂或山楂制品 。 殊不知， 山楂会刺激女性子宫， 促进女性子宫的收缩， 增加女性流产的可能 。 除此之外， 孕期女性也不建议香熏， 这是由于香薰产品中含有迷迭香、薰衣草等成分， 它们都可以导致女性流产 。
七、西瓜
夏季吃一个清凉的西瓜可以解毒、开胃， 它是许多人都很喜欢的消暑佳品 。 但西瓜性质寒凉， 不适合孕妇食用， 否则有可能导致孕妇流产 。
容易流产的食物有哪些 孕妇的饮食需要非常注意， 稍有不慎就可能导致流产 。
1、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效， 但是甲鱼性味咸寒， 有着较强的通血络、散瘀块作用， 因而有一定堕胎之弊， 尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 。
2、螃蟹：它味道鲜美， 但其性寒凉， 有活血祛瘀之功， 故对孕妇不利， 尤其是蟹爪， 有明显的堕胎作用 。

3、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感， 因而影响食欲， 其结果是身体发胖， 而必需的营养却缺乏 。 孕妇较喜欢吃酸东西， 山楂便成了首选果品 。 山楂对子宫有兴奋作用， 孕妇过食可使子宫收缩， 导致流产的可能， 故要少吃 。
4、猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告 。 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中， 添加了过多的催肥剂， 其中维生素A含量很高， 致使它在动物肝脏中大量蓄积 。 孕妇过食猪肝， 大量的维生素A便会很容易进入体内， 对胎儿发育危害很大， 甚至会致畸 。
5、薏米：是一种药食同源之物， 中医认为其质滑利 。 药理实验证明， 薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用， 可促使子宫收缩， 因而有诱发流产的可能 。

6、马齿苋：它既是草药又可作菜食用， 其药性寒凉而滑利 。 实验证明， 马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用， 能使子宫收缩次数增多、强度增大， 易造成流产 。
7、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂， 如人工合成色素、香精、防腐剂等 。 尽管这些添加剂对健康成人影响不大， 但孕妇食入过多则对健康不利 。 另外， 罐头食品营养价值并不高， 经高温处理后， 食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏 。

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