月见草油 月见草油治脱发有效吗?

很多用月见草油治脱发的人发现头发生长明显增加 。 研究发现这种现象可能与该草药包含的刺激毛发生长成分有关 。 月见草油的好处主要来自它包含的大量必需脂肪酸 。
月见草是一种两年生植物 , 其黄色花朵和种子可以榨出精油 。 尽管原生于北美 , 但如今在欧洲和其它国家也有种植 。 月见草油胶囊就是用其萃取获得的天然油加工而成的 。
用月见草油治疗脱发很有效 , 因为它包含γ-亚麻酸 。 这是一种omega-6脂肪酸 , 也是人体健康必需的脂肪酸 。 但omega-6过多会导致炎症 , 因此需要omega-3脂肪酸与其保持平衡 。 这些脂肪酸只能通过饮食或保健品获得 。
月经草油有凝胶或胶囊等产品形式 , 很容易在保健食品店买到 。 它也被认为是最便宜的治脱发偏方 , 很多人每天服用它刺激头发生长 。 尽管任何人都可以从这种精油获得好处 , 但必须坚持使用才有效果 , 因为通常要2个月以上才能看到结果 。 此外 , 月见草油还有其它一些好处 , 如促进指甲健康 , 治疗牛皮癣和湿疹等 。
虽然可以安全使用 , 但有些人用月经草油后会引起头痛和肠胃不适等问题 。 这些不良反应通常都与过量摄入有关 。 如果发现这些副作用 , 应马上停止使用 。 在症状持续存在的情况下还有必要咨询医生 。
【月见草油 月见草油治脱发有效吗?】有过癫痫发作历史或存在血液疾病的人不适合使用月见草油 。 这种草药有可能与其它药物产生交互作用 , 尤其应该避免在服用血液稀释剂或非甾体类消炎药时使用 。 和其它保健品一样 , 最好在使用月见草油治脱发前咨询医生 。

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