8、选择合适的化妆品：夏天不宜用油质霜护肤 ， 而应选用一些水质性化妆品 ， 如乳液 ， 蜜类等 。 洁面后可根据自己的肤质 ， 选用合适的化妆水轻拍面部 ， 再用营养霜敷面 ， 以及时补充失去的水分 。 需要注意的是 ， 在使用乳液状营养露时 ， 尽可能用得薄一些 ， 以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤不适 。
9、适当使用时鲜瓜果面膜：夏季水果蔬菜丰富 ， 不但给人们提供了丰富的营养 ， 也给美容护肤带来了便利的天然原料 。 可用黄瓜片或西瓜皮直接涂擦面部 ， 也可用一些蔬菜如西红柿、丝瓜等捣烂取汁涂于面部 ， 这样不但能起到清洁皮肤、美化容颜的作用 ， 还有防治夏季皮肤异常之功效 。
10、喝冷饮要适量：喝冷饮过多 ， 不但会影响肠胃消化、吸收功能 ， 而且也有碍皮肤对营养的摄取 ， 容易引起皮肤干燥、肌肤松弛、皮炎、粉刺、皱纹等 。
【夏季如何给皮肤补水？】 11、避免蚊虫叮咬 ， 保证充足睡眠：避免蚊虫叮咬 ， 是夏季夜晚最麻烦的一件事 。 这些小昆虫不仅影响睡眠 ， 还可以传播疾病 ， 引起皮肤的各种损害 。 因此 ， 保持室内的空间清洁 。
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