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健康知识|心脏手术后多久恢复，心脏手术后无尿多久能恢复

小知识


心脏病手术后最短需要住院多久？　心脏病手术后健康生活指导
饮食
冠心病术后患者的饮食， 主要应降低饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量， 以及控制总热量和增加体力活动来达到热量平衡 。 控制体重， 除应限制膳食中的高热量饮食如脂肪、甜食等外， 还应增加体育活动， 如行走、慢跑、体操等 。 一般应每天坚持， 以达到热量收支平衡 。 超重肥胖， 除按上述治疗外， 还应适当控制饮食， 即吃八成饱 。
运动
最初在室内和房子周围走动， 开始走动要在别人的陪同下扶着东西， 感觉没有困难时， 可以开始散步， 这个方法可以改善血液循环， 增加肌肉力量 。 开始行走时的速度和步伐以感觉舒适为限度 。 一定要循序逐渐， 逐渐增加， 以自己能耐受为准 。 一天散步1-2次， 一般每次30-60分钟 。 如出现胸痛、气短、哮喘和疲劳应立即停止， 如这些症状消失， 可以再慢慢地开始恢复活动 。 在完全恢复体力之前， 会感觉有些疲劳， 这是不可避免的， 活动时感到自己心脏跳动非常明显， 但是只要心跳规律， 不是特别快， 这是正常的 。 如果一般活动仍感到心脏突然失控或跳动过快， 或有轻度头晕、乏力、脉搏不规律， 应去医院看医生 。 以下是推荐的活动计划
第一周：每天两次， 每次5分钟 。
第二周：每天两次， 每次10分钟 。
第三周：每天两次， 每次20分钟 。
第四周：应逐渐增加到每天散步30分钟 。

保健
心脏手术后， 通常情况7-10天可以出院 。 体力恢复， 大约4-6周；胸骨愈合大约3个月 。 在恢复期内， 要避免胸骨受较大的牵张， 例如：举重物、抱小孩、拉重物、移动家具 。 并注应注意：
1.保持正确的姿势：当身体直立或坐位时， 胸部应尽可能挺起， 将两肩稍微向后展， 保持这种姿势在术后早期感觉有点不适应 。 但在恢复阶段， 如不注意保持正确姿势， 以后挺胸站立时， 胸部会有被勒紧的感觉 。
2.两上肢水平上抬：练习双上肢水平上抬， 既不影响骨的愈合， 又使上肢肌肉保持一定的张力， 避免肩部僵硬 。 在出院后的一个月内， 每天两次做两上肢水平上抬是很重要的 。
3.护袜：在恢复期间， 穿弹力护袜， 能改善下肢血液供应， 并减少体液在下肢聚集 。 在手术后4-6周内， 离开床时， 应该穿上弹力护袜， 回到床上休息时， 再把弹力护袜脱去 。

生活
出院回家的头几个星期， 应该注意安静， 避免与伤风、感冒或患感染的人接触， 避免被动吸烟 。 在身体完全康复之前， 感冒会加重伤口局部疼痛或不适， 应该尽量避免过多或长时间接待来访亲友， 也不宜参加其他各类型聚会 。
大约在术后两个月左右， 如果自我感觉恢复良好， 可以开始做家务劳动， 如清理桌面灰尘、管理花木、植物， 帮助准备食物 。

心脏搭桥后患者康复中应注意事项.
“心脏搭桥”是治疗冠心病的理想治疗方法， 心脏搭桥后患者康复中应注意哪些事项呢？
1、伤口勤护理
出院时伤口处有轻微的发红、疼痛、肿胀， 有时甚至会持续几个月， 这是正常现象 。 回家后要经常检查伤口， 若发现有感染迹象， 应及时去医院检查 。 伤口处每日要用清水或抗菌皂冲洗， 伤口要用无菌敷料覆盖 。 术后脚踝部可能会肿胀数星期， 可以穿弹力袜或在休息时将患肢抬高， 以减轻肿胀 。
2、科学安排饮食
手术后每天应保证摄入适量的水果和蔬菜， 多吃蛋白质含量高的食物（如鱼类、蛋类等）和含不饱和脂肪酸的食物（如玉米油、橄榄油、葵花子油等）， 少吃饱和脂肪酸含量高的食物（如动物油、奶油等） 。

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