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健康知识|模特步怎么走，走模特步手臂摆动要领

小知识


如何走模特步 朋友让我帮她教一些中老年人走模特步一时间我真不知道该怎么备啊 。 都教中老年人参加模特培训免费
*
2006年女性身高要求在1．68米以上 。
“考虑
怎样走模特步视频 1、脚：落脚点要适中 ， 不能完全落在脚跟上 ， 也不能脚跟和脚尖同时落地 。 脚跟到脚尖时要迅速 ， 要等到脚完全稳了之后另只脚才能出 ， 一定要等前脚落稳了 ， 后脚跟上才可以有向前登的力量 ， 迅速向前脚移动 ， 重心始终在前脚上 。
行走时身体是推出去的 ， 而不是走出去的 。 动的时候脚尖始终朝着身体的正前方 ， 因为脚是腿的延长线 ， 这样可以使腿显得修长 ， 更有吸引力 ， 脚不能内收 ， 腿一般情况不要弯 ， 要绷直 ， 否则会显得佝偻 。
2、腿：两腿在行走时空隙最好小点 ， 甚至不要有空隙 ， 这样会显的修长和挺拔 ， 空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏 ， 会左右晃 ， 令人感觉重心不稳 。 当脚踢出去的时候 ， 是用膝盖在找音乐 ， 也就是说膝盖是在重心拍子上的 ， 脚紧接着落地 。
3、胯：女模是用胯来找音乐 ， 而男模恰恰不能动胯 。 动胯大部分是当腿踢出去时 ， 胯和腿用力不是一个平面造成的 ， 刚开始接触走路要膝盖摩擦也是很容易动胯的原因之一 ， 不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖上碰 。
4、腹：走路时别忘了收腹 。 女模 ， 露出小肚子是非常不雅的 ， 如男模走路时头和上半身在整体晃动 ， 很有可能是没有收腹或腰太柔造成的 。
5、臂：大臂带动小臂是肱三头肌在用力 ， 往身体的后方偏下一点自然甩动 。 后摆臂要大 ， 前摆臂要小 。 后摆臂速度要落慢于前摆臂 。 前摆臂时大小臂都不能用力 ， 它是借助后摆臂自然向前弹动的 。 摆臂追求的是自然、有力 ， 让人看出来舒服不别扭 ， 不要为了摆臂而去苛意的摆动 。
6、肩：肩和臂是相互联系的 ， 臂摆的不好直接会影响动肩的效果 。 动肩是把腰挺直的前提下 ， 在行走的过程中 ， 要以肩为柱 ， 大臂自然带动小臂往后甩的那一刻 ， 后背肌肉（与胸肌相背的那块可以形成倒三角的肌肉）在向后方偏下拉 。
扩展资料:
模特展示能力:
一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面 。 无论哪一种模特她们应具备在T型台上走台的技巧 ， 即要会走猫步 。 舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的 。 时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在 。 这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力 。
以上六点就是要成为一个合格的模特所必需具备的基本条件 。
作为一位优秀的模特 ， 不仅要具备较好的生理条件、文化基础 ， 还要对服装设计、制作与面料、配件以及音乐、舞台灯光等具有一定的领悟能力 。 模特的工作场所在T型台上 ， 若要在台上取得成功 ， 就必须在台下进行各种与之相关的素质的培养 。 一代服装设计大师迪奥为什么将时装模特称之为“服装演员” ， 这可能就这有关吧！
参考资料:


模特步的基本走法 你可以利用假期的时候学习模特步 ， 学习模特不需要很长的时间 ， 一个假期应该够你掌握基本的模特技能了 。

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