很多女性在流产或分娩后 , 常有种阴道松弛的感觉 , 使性快感降低 , 严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现 。
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产妇自我锻炼让阴道变紧
案例:小月自从今年三月做过人工流产术后 , 同居男友和她的“性趣”大减 , 在她的追问之下 , 他坦言:我的阴道变松了 , 感觉不好 , 所以他……听了他的话 , 小月心里很难过 , 我害怕他和自己分手 , 听说阴道紧缩术非常好 , 请问我能去做这个手术吗?如果真去做手术 , 应该注意什么 , 有没有危险?
其实 , 很多女性在流产或分娩后 , 常有种阴道松弛的感觉 , 使性快感降低 , 严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现 。
因此 , 在选择做阴道紧缩手术术前 , 通常要先进行妇科检查 , 看自己有没有必要做这个手术 , 确定没有其他妇科疾病 , 如有无子宫颈病变 , 月经是否正常 , 有无皮肤病 , 全身情况是否健康等 。
手术一般在月经过后的7—10天进行 , 这个手术比较简单 , 只需要在局部麻醉下就可以完成 , 但一般要选择正规的大医院做手术 , 以免出现意外 。 术后2个月就可以恢复正常性生活了 。
但没有生育过的女性并不提倡这个手术 , 因为阴道松弛的情况还没到非做手术不可的地步 , 另外 。 阴道的疤痕组织会给日后的分娩带来障碍和不良影响 。 所以这里给这位烦恼的女孩提供一种简便的方法 , 让你恢复阴道的弹性 。
1.卧式锻炼:
在床沿 , 双腿挺直伸出悬空 , 不要着地 。 双手把住床沿 , 以防滑下 。 双腿合拢 , 慢慢向上举起 , 向上身靠拢 , 双膝伸直 。 当双腿举至身躯的上方时 , 双手扶住双腿 , 使之靠向腹部 , 双膝保持伸直 。 然后 , 慢慢地放下 , 双腿恢复原来姿势 。 如此反复六次 , 每天一回 。
2.站式锻炼:
双腿站开 , 收缩两侧臀部肌肉 , 使之相挟 , 形成大腿部靠拢 , 膝部外转 , 然后收缩括约肌 , 使阴道往上提的方向动 。 类似憋尿的动作 。 耐心锻炼 , 即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩 , 改善阴道松弛状态 。 每天坚持15分钟 , 坚持一段时间 , 就可以看到疗效了 。
3.顺便提醒一下:
感情需要精心地培养和巩固 , 而不是依靠性来维持 , 如果为了取悦对方而选择这样的手术大可不必 。 要不要“紧” , 你自己说了算 。
产妇施行剖宫产后忌不注意异常变化 揭开产后复原的小秘密 美丽 , 在正确月子餐后延后
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现如今阴道松弛已经成为了很多女性最为痛苦的地方了 , 阴道松弛不仅对自身健康也有很大的影响 , 而且对于夫妻生活也也有很大的威胁 , 很多夫妻也为此走上了分手的地步 , 那么私处松弛真的就不能治疗了吗?究竟什么样的缩阴缩阴产品效果才好呢?哪种更安全呢?想要缩阴的女性朋友一起跟着小编看看吧!
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女性缩阴产品哪个好 , 缩阴产品哪种好一、不要轻信广告
我们知道欲速则不达 , 恢复阴道紧致需要一定的时间 , 需要一个过程 , 缩阴不能求快 , 求快很容易落入不法商家的圈套当中 , 当你看到一天变紧的广告的时候 , 千万不要相信 , 相信你就完了 。 对女性来说 , 缩阴最害怕的就是产品有副作用 , 一部分不法商家为了达到快速缩阴的效果添加一些激素 , 恢复的效果快 , 但是对身体有害 。 所以 , 我们在选购的时候一定要看清成分 , 选择纯天然的缩阴产品 。
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