左脚大脚趾麻木 我是一名神经内科的医生 。 单一个大脚趾麻木 , 不管是什么原因引起的 , 你都不用太担心 。 不过给你几条建议:1.每晚泡热水脚 。 2.纠正坐姿 , 不要驼背 , 腰要直 。 3.多吃蔬菜水果 , 既可以保持身材 , 还可以补充维生素 。 4.穿宽松舒适的鞋子 。
大脚趾有点麻木是怎么回事 脚趾尖发麻的原因主要考虑是神经受压,血管受损,外伤,内分泌疾病,微量元素缺乏等原因导致的.手指与脚趾都是神经末梢和血液毛细血管的终端.一旦疏通不畅,会导致发麻现象产生.
造成的原因与长期固定体位工作,颈椎病,腰肌劳损,低血糖,高血脂等有关.
如果脚趾尖已经出现麻木有一段时间了,对照上面的几种原因检查一下.排除一些不可能发生的因素.做一些相关的调理.如果效果没有明显好转,应该到正规医院做全面的的检查了.
调理注意的几个方面包括:
1、工作时经常变换体位,以免造成血液流通缓慢.
2、可以从饮食上注意一些舒筋通络.
3、关于舒筋通络食疗方法,你可以参考我以前回答过的问题.
意见建议:
1、多做一些脚趾的按摩,尤其是在晚上睡觉前.
2、如果脚趾尖的麻木与上面提到某种病症有关,就要积极的采取治疗措施.当主要病症痊愈后,这种现象也会自然消失.
3、必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗 。
大脚趾麻木是怎么回事 脚趾麻木算是比较常见的疾病 , 那么你知道导致脚趾麻木的原因有哪些吗?下面一起来看看吧 。
当人体步入中老年龄段时 , 由于体内各个器官的功能开始衰退 , 如果没有及时很好的进行调理休养 , 就会导致引发各种的疾病 , 其中脚趾麻木的症状也会经常发生 。 当人体发生脚趾麻木时 , 其实也是身体给出的一种信号 , 表示身体中出现了某些疾病隐患 , 需要及时进行调养治疗 , 那么经常性的脚趾麻木都有哪些原因引起呢?下面就让我们跟随康哥一起来看看吧 。
气候寒冷
人体对于周围环境温度的是非常敏感的 , 特别是对于一些畏寒怕冷的体质 , 更加能快速敏感的感觉到周围温度的变化 , 所以当空气寒冷的温度超过人体所能感受的正常值时 , 就会影响人体的神经末梢系统 , 从而引发手脚发麻的症状出现 。 所以说在寒冷的冬季 , 手脚发麻症状出现的几率也是最高的 。
对于这种寒冷天气影响而导致脚趾发麻 , 当然就是要多注意进行保暖了 , 保持血液循环的流畅度 , 也就能很好的预防手脚发麻的情况发生 。
缺乏运动
对于目前高压的社会环境来说 , 大多数人群都是忙着生活和工作中的种种事情 , 很少有空闲的时间能去运动锻炼下 , 还有其他的原因是本身也比较懒散 , 不喜欢运动 , 所以在这种状态下 , 人体由于没有很好的运动 , 体内的血液循环系统常常就会发生不顺畅的表现 , 从而导致引发手脚发麻的症状 。
所以说对于这种情况就是应该多运动 , 也可以在工作当中多活动下双手双脚 , 促进手脚部位的血液循环功能 , 预防手脚发麻的情况再次出现 。
【健康知识|大脚趾麻木怎么回事,大脚趾尖有点麻怎么回事】动脉硬化
当人体患有动脉硬化疾病时 , 体内的神经中枢会受到影响 , 就会导致局部神经系统部位出现缺血缺氧的情况 , 从而引发四肢发麻的情况 , 而且动脉硬化疾病不仅仅只是表现四肢发麻的情况 , 还会导致出现心悸、胸闷、胸痛、头痛、头痛、记忆力下降、失眠等等情况 。
所以说当发现自身患有动脉硬化时 , 就一定要及时进行治疗 , 平时也多注意运动和饮食 , 配合治疗 。
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