如何锻炼口才 1 ， 素材朗读 。
找一篇几百字的演讲稿 ， 然后把它熟读几遍 ， 直到自己看了上一句 ， 就能够脱口说出下一句这么流利 。
然后把稿子扔在一旁 ， 试着不看文字的情况下 ， 好像面对听众那样把演讲稿完整地“背”出来 。 当然我说的“背” ， 是类似那种自然说话的背 ， 而不是机械、生硬、没有抑扬顿挫的那种背 。 只有以这个要求去要求自己 ， 你才能够让自己的口才得到提高 。
值得注意的是 ， 如果你想提升辩论方面的演说能力 ， 你最好找一些有辩论性质的文章去熟读；如果你想提升你讲故事的能力 ， 你就找一些涉及到故事的文章去熟读 。
你想去锻炼哪方面的口才 ， 就用哪方面的稿子去锻炼 。
2 ， 辅助工具 。
如果可以 ， 在你锻炼的时候 ， 运用视频和音频等方式 ， 把自己的锻炼情况记录下来 ， 这样你就更能知道自己的问题所在 ， 然后针对性修正 。
尤其是录音功能 ， 你可以把自己演讲的过程录下来 ， 然后播放给自己听 。 刚开始你会觉得很难听下去 ， 这很正常 。
但随着你深入锻炼之后 ， 你知道怎么调整自己说话的声线 ， 知道如何让自己说得更好 ， 例如第一遍说得不好 ， 就再录一遍 ， 调整修正 ， 还是不好 ， 继续调整修正 ， 直到自己满意为止 。
这个过程 ， 就会起到非常好的锻炼作用 。
3 ， 锻炼时间 。
不管你学习什么 ， 都需要时间投入的 ， 尤其是口才这种“硬技能” 。
但用多少时间去锻炼呢？我建议每天用半个小时至一个小时去锻炼就足够了 ， 太长时间也很难坚持 。
然后把这个锻炼时间 ， 安排在每天你认为适合的地方 ， 再把这个锻炼时间表张贴出来 ， 或者用手机上的APP去提醒自己执行 。
试着坚持锻炼两个月 ， 你会看到效果的 。
锻炼表达的条理性
演讲 ， 是一种表达主题非常突出 ， 而且内容非常具有代表性的一种说话活动 。 想要取得很好的演说效果 ， 是需要把你说的内容 ， 用非常逻辑和条理的方式组织起来的 。
而我们平常跟别人说话 ， 某种程度上都是“想到哪说到哪” 。 例如别人问你：“今天过得怎样？”
对于这个问题 ， 你当然是回想自己今天的情况（想到哪儿） ， 然后把想到的事情直接说出来（说到哪儿） 。
当我们运用这种“短句”进行对话时 ， 表达的难度一点都不高 ， 只要你不害羞 ， 愿意分享自己的经历就行 。
真正有问题的情况 ， 当我们需要针对一个主题 ， 然后要组织长句去表达时 ， 这种想到哪说到哪的方法 ， 就不管用了 ， 因为这很容易让我们的表达跑题或者缺乏条理性 。
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