山药豆怎么做好吃又营养呢( 二 )

7、烤山药豆
把山药豆清洗干净，放锅里煮上10几分钟，然后捞出来沥干，再加入食用油和烧烤调料拌均匀，再放进烤箱里烤20分钟即可，出锅撒上孜然，又香又好吃，跟烤肉比都不会输。

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上面介绍了7种山药豆的烹饪方法，可以参考，山药豆这样食物是非常养生的，在平时大家不妨多尝试吃山药豆，它能够起到养生功效的，又能算是多了一到菜系，所以山药豆的食用也备受认可哦。