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健康知识|脚侧面疼是怎么回事，右脚右侧边缘疼痛怎么办

小知识


脚外侧的骨头疼是怎么回事？ 典型的足底筋膜炎 。 应该和最近的活动有关系 。 建议足底防置足弓垫 ， 这样能明显缓解疼痛 。 还有就是用手每天早上扳扳脚 ， 对你的足部会十分有好处的 。 再有就是多泡热水 。
脚外侧中间疼咋回事？ 请回忆一下 ， 左脚外侧的痛原 ， 是否有扭脚的经历 ， 痛原若确定是扭了一下 ， 则扭伤的可能性较大 ， 请试用扭伤膏外用： 。 也可增加三七粉内服 ， 以治内伤 。 若无扭伤的经历 ， 则可能是其它原因造成 ， 请在专业医院确诊以对症下药 。
同时也同意 ， 按 caiqunxu的意见冷敷后几天再热敷 ， 并安静调养 ， 不要作较激烈的运动 ， 到自愈性缓解 。
脚掌外侧走路疼是怎么回事 考虑劳累引起的 ， 目前穿宽松软底鞋 。 避免挤压 ， 可以每晚用热水泡泡脚 。 口服止痛药加舒筋活血药物 。 注意休息几天 。
脚外侧疼是怎么回事 打篮球很伤腿的 ， 本人也喜欢打篮球 。 在球场需要不停的做突然加速 ， 变向和弹跳等动作 ， 都会使膝盖和脚踝处承受较大的压力 ， 激烈运动后脚掌稍靠脚跟近一点的地方就很很软的那个内侧部位疼痛我也有过 。 可能是激烈运动后肌肉或者筋腱有一些拉伤引起的 。
建议适当做些按摩 ， 再打球时多转会儿脚踝 ， 轻轻跑跳 ， 让足部适应 ， 休息时把脚面绷直 ， 让肌肉放松 ， 就会好起来的 。 看情况不是疼得走不了路 ， 不至于去就诊 。
还有就是运动前要慢跑和做热身运动 ， 充分把身体的关节 ， 肌肉 ， 膝盖和足部的部位活动开 ， 减少拉伤的可能性 ， 也有助于运动技术的发挥 。
脚后跟侧面疼怎么办? 病情分析：
你说的情形,要注意慢性滑膜炎和退化性骨关节的影响.
指导意见：
建议;1,在功能锻炼运动或走路活动用力时,尽量给予必要的保护措施,如弹性绑带或护踝,以防止活动用力和关节磨擦的影响.2,疼痛和不适期间,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3,如严重疼痛和不适,可给予双足的X线的对比检查,以方便诊断和治疗.
脚背侧面突然疼痛是怎么回事呢？ 病情分析：
自诉双侧足部行走的时候诱发疼痛 ， 而如果是近期才出现 ， 无明显红肿热痛 ， 先考虑肌肉疲劳 。 也可能是足底筋膜炎引起的 。 有必要去骨科看看,让医生查查,单纯局部病变的话
指导意见：
像你诉说的情况 ， 如果是肌肉问题 ， 可以平时避免长时间站立 ， 行走 ， 自己多按摩 ， 热敷 ， 外擦药酒 ， 内服跌打丸 ， 避免穿鞋过紧 ， 看有无改善 ， 当然必要时需要就医检查后才做后期处理 。 祝早日康复 。
脚外侧疼怎么回事 你好 ， 如果是脚外侧出现疼痛 ， 那么这个情况很有可能是合并神经损伤 ， 特别是腓总神经 ， 我建议你可以看一下腰椎有没有问题 ， 当然也不排除是不是脚外侧出现外伤的情况 ， 这个你可以先到骨科去查一下体看一下 。
左脚侧边疼痛 以你现在的资料 ， 并不能做出合适的诊断 ， 应该把你的性别 ， 年龄 ， 职业简单介绍一下 ， 还有穿鞋的习惯 ， 有没有脚气等 ， 还要把从你脚疼之外有什么地方不舒服也要说一下 ， 脚部有没有肿胀 ， 疼痛处皮肤颜色 。 单单脚疼 ， 可能的病因有 ， 脚部软组织挫伤 ， 肌腱损伤 ， 鸡眼 ， 腱鞘炎 ， 风湿性关节炎 ， 神经痛等等 。 资料全面点对诊断有很大的帮助 ， 你现在的情况最好去医院做个检查 。

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