无论是经历绝经期前，绝经后，或经前期综合征，真正的天然孕酮（黄体酮）都是一种必要，简单和自然的治疗方法，因为它可以改善生活质量 。 已知孕酮是一种各种年龄段的人都需要的天然，功能广泛的荷尔蒙 。 人体本身可以自然产生这种高度脂溶性和必要的荷尔蒙，并在人体代谢孕烯醇酮（人体所有荷尔蒙之母）时产生它们 。 孕烯醇酮分泌生产皮质酮，睾酮，雌激素和孕激素 。
身体产生足够的孕酮以保持荷尔蒙平衡非常重要 。 当年老时，身体由于不同原因导致孕酮生产能力降低，和更年期一样，荷尔蒙失去平衡会从不同方面影响我们 。
孕酮是生命所必须的，它的不足会导致出现各种问题 。 例如，孕酮必须与雌激素保持平衡 。 没有足够的孕酮，雌激素就会成为一种潜在的危险荷尔蒙 。 即使经历了部分或全部子宫切除术的女性也需要天然黄体酮，这是因为在身体保持雌激素生产时，身体孕酮生产能力将下降 。
环境污染是导致孕酮生产能力迅速下降的原因之一，事实上，我们的环境里充满了杀虫剂等各种工业化学品，而且这些人工合成物质每年都在不断增长 。 调查显示，这些化学物质的增加与许多人类疾病有直接联系 。 事实上，有超过51种化学品被确认为是荷尔蒙扰乱者 。
天然孕酮可以有效抵御这些污染物质，特别是外用霜剂是补充孕酮最有效和安全的方式 。 不过，很多医生不愿意提供天然孕酮处方，这是因为至今还没有确凿的科学依据证明它们与身体自然产生的孕酮相同 。
【孕酮 天然孕酮的作用】荷尔蒙不平衡导致的问题包括：
潮热
情绪起伏
体重增加
夜间盗汗
胃气胀
头痛
性欲降低
子宫肌瘤
低血糖症子宫内膜异位
疲劳
易怒
如何选择孕酮补充剂？
如果对孕酮水平是否过低存在疑问，最好是看医生进行检测 。 真正的美国药典（USP）孕酮在过去二十年里一直用于帮助女性缓解痛苦，并且没有任何副作用报告 。 这是目前可以采用的最有效荷尔蒙平衡营养剂 。
在1999年的实验中，天然孕酮减少参加测试的健康更年期女性潮热比例达到了83% 。 此外，其他临床应用还显示它可以有效降低体重，收缩纤维瘤，显着改善经前烦躁不安症和子宫内膜异位症 。
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