2、弥猴桃特性寒性，因此 肠胃作用较差的人服用过多，会造成 腹痛腹泻，因此 脾胃虚弱的人应忌食 。 因为弥猴桃中维他命C成分颇高，易与乳制品中的蛋白凝固成块，不仅影响消化，还会继续让人出现腹胀、腹痛、腹泻，因此 我们大伙儿之后在日常生活中吃过弥猴桃之后，千万别立刻就要喝纯牛奶或是是服用别的的一些奶制品，要不然会比较严重的伤害我们身体的身心健康 。
芒果是寒性新鲜水果但作用许多：
(1)芒果的作用防止症状晕机
相信许多盆友会出现乘车症状，乘船晕机的状况，听亲人说这类状况是会基因遗传的，由于网编母亲常常会出现症状晕机的状况，因此 造成 网编也常常会症状晕机 。 可是交通出行不得不乘车，吃芒果能够协助你防止症状晕机，由于芒果中的带有一独特的物质能协助你具有减轻功效 。
寒性水果和蔬菜有哪些
(2)芒果的功经济效益胃
平时吃一点芒果是对胃有益处的，可是假如你是胃病病人，最好是不必服用，会导致损害 。
(3)芒果的作用止渴有利排尿
芒果是凉性水果，因为夏天十分的酷热会造成 口渴的状况，除开饮水之外，芒果也是有止渴有利排尿的作用，由于芒果中带有很多的维他命C 。
(4)芒果的作用防止便秘
夏天人老是出汗，会造成 人体水份外流，出现便秘的状况，假如不愿出现这类状况，除开吃苹果，芒果也是有清除胃肠的作用，能够防止容易上火水份外流造成 的便秘状况 。
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