想要给宝宝断夜奶 ， 有什么好的办法吗？ 只有当我是母亲的时候 ， 我才能知道在半夜起床并直着头喂养宝宝的努力和累人 。 没有我自己的身体 ， 我无法想象！许多母亲由于夜间喝牛奶而睡眠不足 ， 并且白天在白天工作 ， 因此身体处于亚健康状态 ， 情绪也受到影响 。
频繁的夜间喝牛奶还会导致婴儿睡眠不足 ， 充足的睡眠 ， 许多好处 ， 夜间频繁醒来 ， 婴儿的生长发育 ， 神经系统发育受到影响 ， 食欲 ， 情绪 ， 整体状态也不佳 。
所以夜奶 ， 当断则断！
晚上断奶最好的时间？
6个月？ 8个月？还是10个月？
在这方面 ， 母亲需要理解这样的观念 ， 即戒夜奶是一个过程 。 从减少宝宝夜间喂奶的次数开始 ， 它就已经属于禁止夜间喂奶的类别 。
当婴儿有以下信号时 ， 可以逐渐减少夜间喂奶的次数：
1.婴儿的睡眠方式已经形成 ， 夜间连续睡眠时间延长；
2.每餐的牛奶量逐渐增加 ， 一天中所需的大部分牛奶可以在一天中食用；
3.开始添加辅食 ， 这些辅食正变得越来越多样化 。
另外 ， 如果婴儿在晚上连续睡5-7个小时 ， 并在早上4或5醒来喝牛奶 ， 则该牛奶不是夜间牛奶 。
如何帮助您的宝宝轻松地戒掉夜间喝的牛奶 ， 让我们看一下以下简单的应对方法 。
1：营造舒适的睡眠环境
为了让宝宝有一个良好的梦想 ， 父母可能希望在睡觉前帮助他在睡前温暖的浴室 ， 或与他一起玩一些睡前游戏 ， 以便消耗能量 ， 然后让宝宝用安抚奶嘴睡着了必要的 。 他们是帮助宝宝睡个好觉的好方法 。
2：减少夜间吃奶
与睡前吃饱相辅相成 ， 逐渐减少夜间奶量 ， 母乳妈妈可以减少喂养时间 ， 配方粉喂养可以冲的少一点 ， 逐渐淡化夜晚与吃奶的联系 ， 建立夜晚与睡眠的联系 。
3：缩短睡眠前的间隔才能睡觉前
许多长老还将在婴儿睡觉前喂养更多的母乳 ， 以帮助宝宝更深入地睡觉 ， 但无论是一天还是晚上 ， 它都应该保持固定比例的牛奶供应 ， 虽然在传统社会中的父母会认为孩子“在你满满的时候睡得好” ， 但这实际上是一个不正确的概念 ， 因为宝宝的消化道已经习惯于处理固定数量的牛奶 。 如果你突然增加睡觉前的金额 ， 它不仅会导致胃肠负担 ， 而且在睡眠期间也不能完全放松 。 它会让宝宝睡得好 。
4：让宝宝立即获得安全感一些年龄较大的长者看到婴儿在哭 ， 并认为婴儿一定要喝牛奶 ， 因此他们会告诉妈妈迅速喂养婴儿 ， 但婴儿不一定饿了 ， 也许他们想风趣或对父母做噩梦 。 当您遇到宝宝不想喝牛奶的情况时 ， 父母应该遵循与长者沟通的原则 ， 先拥抱他 ， 然后再给他一个他喜欢的玩具或安抚奶嘴 ， 以便宝宝立即获得感觉安全并观察是否还有其他身体疾病 。
【母婴知识|如何给宝宝断夜奶，孩子50天不吃夜奶危害】父母在睡觉前还应注意更换婴儿的干净尿布 ， 因为半夜湿裤也是使婴儿感到不适和醒来的因素之一 。
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