山药和哪些食物相克 与山药相克的食物
山药 - 荞麦米：身体不适
山药 - 鹿肉：生涩易便秘
山药 - 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶 ， 若山药同食 ， 维生素c则被分解破坏 。
山药 - 笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶 ， 若山药同食 ， 维生素c则被分解破坏 。
山药 - 香蕉：会导致腹痛
山药 - 虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药 - 黄瓜：会降低营养价值
山药 - 南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶 ， 若山药同食 ， 维生素c则被分解破坏 。
山药 - 胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶 ， 若山药同食 ， 维生素c则被分解破坏 。
山药 - 猪肝：山药富维生素c ， 猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素 ， 维生素c遇金属离子 ， 则加速氧化而破坏 ， 降低了营养价值
山药 - 鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山药 - 油菜：会影响营养素的吸收
山药 - 鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药 - 鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药 - 甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药 - 碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药 - 鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药 - 藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药不能与什么食物一起吃 内容来自用户:xuevcz5873
山药有哪些营养功效？
山药营养丰富含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素特别是所含淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用直接为大脑提热能对健脑有重要作用 。 从脑的生理活动来说必须依靠一大类化学物质在神经中间进行传递这类物质叫神经递质 。 要提高大脑记忆效果必须补充含有胆碱盒卵磷脂的食物 。 山药含有丰富的胆碱盒卵磷脂有助于提高人的记忆力 。
山药食物相克列表和山药相克的食物
山药与鲫鱼相克：山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效,可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症 。 服用山药时,不宜食用鲫鱼 。 同食会产生不良反应 。
山药与猪肝相克：山药富维生素c猪肝中含铜、铁、锌等金属微量素维生素c遇金属离子则加速氧化而破坏降低了营养价值故食猪肝后不宜食山药 。
山药与黄瓜不宜同食：黄瓜中含维生素c分解酶若山药同食维生素c则被分解破坏 。
山药与南瓜不宜同食：南瓜中含维生素c分解酶两者同食山药中的维生素c则被分解破坏 。
山药与海味相克：一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外都含有丰富的蛋白质而山楂、石榴等水果都含有鞣酸若混合食用会化合成鞣酸蛋白这种物质有收敛作用会形成便秘增加肠内毒物的吸收引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
山药的最佳搭配食物山药食物相宜列表
糯米+山药+黑芝麻：补脾胃,益肝肾 。 适用于脾虚食少、肺虚喘咳、肝肾精血不足导致的眩晕、腰酸软、须发早白等 。
胡萝卜+黄芪+猪肚+山药：黄芪是中药,有
山药相克的食物 山药在我们生活当中呢 ， 是一种非常常见的食材啊 ， 其营养价值非常的高 ， 很多人都喜欢吃 ， 在生活当中的山药的吃法也有很多 ， 我们可以炒着吃 ， 也可以炖汤使用 ， 但是食物有相克 。 今天呢啊在这里我就给大家具体的分享一下 ， 山药不能和什么食物一起吃呢？
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