本文转自：大同日报
春暖花开， 利用周末时间外出赏花踏青的市民越来越多， 可不少过敏体质的人群出现了打喷嚏、流鼻涕等貌似感冒的症状， 不曾想这是花粉过敏 。 为此， 专家提醒， 在常态化防控疫情的环境下， 过敏体质人群外出更应该戴好口罩， 加强锻炼提高自身免疫力 。
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“啊嚏、啊嚏……大夫， 我感冒十几天了， 感冒药也换了好几种， 可就是不见好， 每天早晨起床连续打喷嚏， 流鼻涕， 有时连带头疼、目赤， 难受得很……”日前， 在向阳里社区卫生服务中心门诊， 市民张女士向大夫说着自己的病情 。 经诊断， 张女士患的是季节性过敏性鼻炎 。
采访人员在采访中了解到， 随着季节的交替， 清明前后， 季节性过敏性鼻炎患者明显增多 。 出现症状时， 不少人起初以为是眼睛有炎症或是感冒了， 但用了感冒药后， 效果并不明显， 症状越来越严重 。
【@大同人 春暖花开谨防过敏性鼻炎】为此， 专家提醒， 春天是最容易引起过敏的季节， 过敏体质的人应尽量少赏花， 避免到人群聚集场所， 外出时戴好口罩、墨镜等， 减少与过敏源接触的机会 。 另外， 提高自身免疫力， 是应对疾病的关键 。 户外锻炼要尽量选择在早晨、傍晚或雨后这些飞絮较轻的时段， 外出回来， 用清水及时洗脸， 清理鼻腔、口腔 。 饮食应以清淡、均衡为宜， 尽量避免吃含致敏物质的食物 。
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