电动牙刷好不好？刷牙是我们每天必不可少的工作，随着电动牙刷的出现，很多人会感到疑惑：普通牙刷和电动牙刷相比较，哪个效果好？39健康网编辑今天带你解开这些疑惑 。
电动牙刷使用牢记6要点
电动牙刷好不好？与普通牙刷相比，电动牙刷更好 。
电动牙刷与传统牙刷相比，电动牙刷更为科学有效 。 传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣 。 有实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定 。 由此可说明电动牙刷可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血 。 电动牙刷具有以下优点：
1.使用方便
大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣 。 电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷 。 使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯 。
2.减少损伤
使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤 。 实验证明，只要使用恰当，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈
3.深层清洁
电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝；与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果 。
电动牙刷使用需注意以下6点：
1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头 。
2、尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿 。
3、与传统的手动牙刷相比，电动牙刷在电力驱动下，刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动，效率远高于手动牙刷，但它对刷毛的要求也更高，以防在刷动过程中损伤牙龈 。
4、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷 。 所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害 。
5、至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到 。
【电动牙刷好吗 电动牙刷好不好】 6、每3个月更换新刷头 。 刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈 。 有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30% 。
推荐阅读
- 健康知识|肾上腺在人体哪个部位，肾上腺增生严重吗,能治好吗
- 养花卖好吗
- 阳台养花有树蛙好吗
- 洗手液 用洗手液洗手真的好吗？
- 家里客厅可以养花吗
- 大家都是起床困难户，喜欢赖床的你们还好吗？
- 水养花滴牛奶
- 电动牙刷怎么用 电动牙刷并非人人适用
- 屋内养花好
- 母婴知识|孕妇吃燕窝多久吃一次最好，孕妇吃燕窝每天吃一次好吗