怎样去除白发 头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的 ， 主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷 。 另外 ， 精神因素对白发的影响也至关重要 ， 当一个人所承受的压力达到最高极限无法负荷时 ， 就会加速黑发变白 。
中医认为 ， 头发的多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关 。 它的生长与脱落过程 ， 反应了肝肾、气血的盛衰 。 头发容易变白者往往肝肾、气血不足 ， 像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾 ， 益气血 ， 且含丰富是蛋白质及头发生长所需要的微量元素 。 通常是睡眠不好 ， 经常熬夜的话很容易白发的 。 德国的哎栨在较短时间内可以止白 。 能摆脱令人困扰的白发 。 是研究人员的智慧结晶 ， 尤其可惜的是 ， 有一点贵 。
白头发要怎么消除？ 出现白头发 ， 应该注意查找病因 ， 如果父母或者兄弟姐妹白头发也比较多 ， 考虑可能和遗传密切相关 ， 并没有什么好的治疗办法 ， 可以考虑染发处理 。 如果排除这一方面的因素 ， 身体比较虚弱 ， 考虑可能是气血不足 ， 按照中医理论来讲 ， 发为血之余 ， 血虚就可以导致头发脱落或者白发增多 ， 可以在医生指导下给予补益气血的药物治疗 ， 比如选择气血双补丸 。 如果平时身体健康 ， 出现白头发可以选择首乌丸类的药物治疗 。 平时注意饮食不要太单一 ， 应该多样化饮食 ， 荤素合理搭配 ， 更有助于营养物质的摄入 。
怎么有效去除白发? 头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的 ， 主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷 。 另外 ， 精神因素对白发的影响也至关重要 ， 当一个人所承受的压力达到最高极限无法负荷时 ， 就会加速黑发变白发 。
中医认为 ， 头发的多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关 。 它的生长与脱落过程 ， 反应了肝肾、气血的盛衰 。 头发容易变白者往往肝肾、气血不足 ， 像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾 ， 益气血 ， 且含丰富是蛋白质及头发生长所需要的微量元素 ， 所以对治疗白发很有用 ， 可以多吃些 。
怎样快速？去除白头发 。 目前在白头发的治疗上 ， 建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等 。 另外 ， 可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：
1.不偏食 ， 多摄取富含维他命、矿物质的食物 ， 如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等 。
2.学习如何舒缓情绪 ， 譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾
吐一番等 ， 都是不错的方法 。
3.使用染发剂时应先详阅说明书 ， 并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四
十八小时内勿染发KK） 。
4.染发间隔时间最好有一到两个月 ， 而在月经、怀孕期间也都要避免染发 。
5.少吃人工添加的食品 ， 如泡面、蜜饯或腌制品等 。
6.自制黑发药膳食用：
何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣 ， 加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥 。
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